Scrubs intestinos. Exfoliante de la dieta de avena: opiniones

Limpieza de colon - el procedimiento es muy útil, tanto para las personas con una variedad de enfermedades gastrointestinales, y para absolutamente saludable. Por eso, hoy hablaremos de cómo preparar friega los intestinos y el efecto que se puede lograr con ellos. Cabe mencionar que hoy en día en la farmacia, se puede encontrar una gran cantidad de herramientas que ayudan a limpiar los intestinos. Este "Fortrans", "Duphalac", muchos tés para la pérdida de peso y las tasas de limpieza especiales a base de hierbas laxantes. Sin embargo, la harina de avena es una excelente alternativa, por otra parte, es un medio más suaves. Y sin embargo es muy sabrosa, por lo que la mañana sería mucho más agradable.

Scrubs intestinos. Exfoliante de la dieta de avena: opiniones

La purgación

Friega los intestinos son muy necesario para nosotros, que ayudan a eliminar las toxinas que tienen un efecto muy negativo sobre la condición del cuerpo, contribuyen a la acumulación de grasa y acumulación de líquido en los tejidos. En este caso, no es necesario pega de la voluntad de usarlo. Créeme, en lugar de recibir un enema o un laxante es un procedimiento muy agradable. Harina de avena - esto es sblansirovanaya, grupa útil y barata. Contiene hierro y calcio, potasio, fósforo, cromo, magnesio, flúor, sodio, yodo, calcio, zinc, manganeso y cobre. ¿Por qué beber suplementos costosos cuando hay una despensa de la salud? Además, la avena contiene vitaminas del complejo B y muchos otros. exfoliantes maravillosas intestinos no sólo ayudar a enriquecer el cuerpo con sustancias útiles, pero también mejoran significativamente ella. Paralelo a desaparecer de la panza, mejora la condición del cabello y las uñas, hay un brillo saludable. En general, vale la pena intentarlo.

exfoliante de enfriamiento

Estos matorrales intestinos cocidos en la noche, de acuerdo con los médicos, que son los más útiles. Para la preparación de una porción necesitan 3 cucharadas de copos de avena, que deben ser llenados con agua fría o leche. Deja a hincharse durante la noche. Por la mañana, se puede añadir un poco de miel al gusto y unas cuantas nueces. En la alergia no se puede utilizar aromas. Gachas necesidad de masticar y no beber. Esta limpieza consume el desayuno durante 3 horas antes de la principal. exfoliante fresco muestra perfectamente a normalizar el colesterol y el peso rápidamente, pero puede tomar más de un mes. Por lo tanto, sin ningún esfuerzo, se le garantiza a perder peso.

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El matorral caliente

Tal intestino exfoliante de harina de avena se prepara a partir de copos triturados. 3 cucharadas de harina tal necesidad 1 taza de leche caliente. Después de 15 minutos, su papilla está listo. Si usted quiere tener el desayuno muy rápidamente, tendrá que poner la mezcla en el fuego, y después de 5 minutos se puede empezar a desayunar. El budín de acabado puede agregar frutas secas y nueces, bayas, albaricoques secos o pasas. Esta avena caliente y sabrosa reemplazar los bocadillos habituales y darle el valor y la salud.

La dieta de limpieza

La harina de avena suficientes calorías, pero se digiere muy rápidamente. Scrub intestinal de avena ayuda a traer el cuerpo de toxinas, así como limpiar el epitelio del exceso de mucosidad. Tiene una acción anti-inflamatoria fuerte, prevenir la flatulencia. El consumo regular de avena facilita la asimilación de grasas procedentes de alimentos. Para la gente que lleva una vida sedentaria, se evitará el estreñimiento. Regularmente comer harina de avena, una limpieza a fondo de sus intestinos, pero usted no tiene que morir de hambre. Es decir, a perder peso, más bonita, y sin ningún esfuerzo.

Scrubs intestinos. Exfoliante de la dieta de avena: opiniones

intestino Scrub menos 11 kg se proporciona!

Prepare que sea muy fácil de llenar con agua hirviendo bastante avena pm y la cubierta (20 g de cereal por taza de agua hirviendo). Por la mañana, se puede añadir una cucharada de miel, a media manzana rallada y las nueces 2. Ahora lo más importante: se debe comer gachas despacio, masticando con cuidado y no comer ningún líquido. bebida habitual de café puede ser tan sólo tres horas después se puede seguir la dieta habitual.

¿Qué pasa si se le olvida la noche para preparar escamas? Está bien por la mañana sólo les llene de agua hirviendo y se deja durante 30 minutos. Hay una alternativa que se puede utilizar de vez en cuando. Por esta harina de avena por la tarde con el jugo de manzana frío. tasa de admisión - 1 mes. Se dará cuenta de que la piel se vuelve más suave y limpia, y la cintura obtendrá la forma agradable. Hay que tener en cuenta que tiran 11 kg por mes, sólo se puede utilizar si tiene un gran sobrepeso. Además, el resultado será mucho mejor si nos atenemos a una dieta sensata para el resto del día y agregar actividad física. Sin embargo, en cualquier caso, se dará cuenta rápidamente de que el estado general era mejor, había una vivacidad, una explosión de energía en la mañana y la comodidad en el intestino. Además, un par de semanas que no son capaces de mirar a los bocadillos habituales, debido a que el cuerpo va a solicitar su cereal favorito. Cuando el curso ha terminado, se puede cambiar a la harina de avena regular, hervido en leche o agua. No vale la pena para el desayuno todos los días, pero para incluir que será muy útil en la dieta de 1-2 veces a la semana.

Scrubs intestinos. Exfoliante de la dieta de avena: opiniones

Por lo tanto, puede afirmarse con seguridad que el adelgazamiento de fregado del intestino es un medio muy eficaz.

Comentarios

Hasta la fecha, mucha gente tiene que saber lo que es exfoliante de avena los intestinos. Los comentarios superan todas las expectativas, sin excepción, hemos notado un gran efecto. apetito normalizada y dormir, el malestar se ha ido, dejó de hinchar las extremidades. Poco a poco comenzó a disminuir el exceso de peso comenzó a derretirse abdomen y caderas. En este contexto, todas las mujeres notan mejoría de la condición del cabello, las uñas y la piel. Particularmente notable diferencia en la cara. La piel se vuelve más suave y radiante. Este es un gran exfoliante delgado. Revisiones de las mujeres dicen que ayuda a perder peso sin esfuerzo, con un delicioso desayuno.

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Contraindicaciones limpieza avena intestinal

Al igual que cualquier otra, tiene sus contraindicaciones, y es una herramienta maravillosa, como la avena. A pesar de todos sus beneficios, lo que necesita saber cuándo parar. Si el uso excesivo de cereales posible lixiviación de calcio de los huesos. Por lo tanto, mono-dieta en papilla está plagado de diversas complicaciones. la limpieza del intestino demasiado frecuente, también, no sería bueno, los médicos recomiendan para llevar a cabo este procedimiento una vez cada tres - cinco meses. Si hay contraindicaciones, se debe reducir el número de limpiezas a una vez al año. Contraindicado avena purgación con la intolerancia crónica a los granos. Usted tiene que tener cuidado si usted tiene un historial de enfermedad del hígado y la vesícula biliar, insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal. Incluso si usted no tiene contraindicaciones obvias, debe consultar con su médico para limpiar el cuerpo ha traído sólo beneficios.