Mujeres culturistas famosos

En el mundo hay muchas áreas diferentes de deportes para todos los gustos. Casi todos tienen representantes tanto hombres como mujeres. Uno de los deportes, que, al parecer, sólo debe hacer frente a los hombres es el culturismo. Pero las mujeres, y luego tuvieron éxito. Para competir en el culturismo a excepción de los hombres grandes que se parecen a Hulk de los cómics, también hay mujeres culturistas, volumen muscular que a veces más que los hombres.

Para el culturismo femenino, no todos son únicos. Enormes bombeados hasta atletas de los hombres miran más natural que una mujer, cuya circunferencia del bíceps es de 40 cm. La mayoría de la gente común diría que acaba de llegar a ser como los hombres.

Naturalmente, que el sabor y el color de los compañeros allí: "rosquillas" hay fans de las niñas pequeñas, delgadas alguien como En este caso, hay un verdaderos conocedores de la fuerza femenina entre los varones. Muchos como culturistas desnudos femeninos, este es un asunto privado.

Una tesis populares son las siguientes palabras: "La utopía no es una culturismo femenino es que tienden a tener un cuerpo perfecto, y que su noción de lo ideal es radicalmente diferente de las normas aceptadas y el nivel de vida de la mayoría de la gente en nuestra sociedad."

La creciente popularidad en los últimos años está ganando dirección más deportivo - el bikini fitness. En este deporte, aunque la chica y tener un buen desarrollo deportivo, pero no tiene un gran grueso de músculo.

Pero todo esto no se detiene hoy para entrenar a las chicas en el estilo del hardcore, la construcción de enormes cantidades de músculo. A pesar de ello, casi todos los culturistas conocidos mujeres que son campeones, no experimentan escasez de atención de los hombres, muchos de ellos tienen familias y niños. Las mujeres atletas, muchos argumentan que el culturismo les permite agregarse la confianza para superar algunas mujeres temen, timidez. Sólo en este deporte que sienten que su libertad, se puede construir el cuerpo que desean. Y que en realidad escultores, porque culturistas mujeres antes y después - es sólo diferentes personas. Incluso hoy en día que puede ser frágil y linda, y en un año para dar una ventaja en el desarrollo de los músculos cualquier hombre familiarizado.

Veamos algunas mujeres deportistas destacados que han logrado resultados significativos en el culturismo de la mujer y son ídolos para los principiantes.

Iris Kyle

El líder indiscutible en el número de atletas campeones son los Estados Unidos de América. Un buen ejemplo es el Iris Kyle, atleta de piel oscura. Es quizás el culturista más popular, que recibe el título de "Miss Olympia" cada año, a pesar de sus años.

Estado de Michigan fue la primera cuna de los futuros campeones. En 1974 fue en nació una hermosa niña. ¿Quién habría pensado que un cero a la izquierda como en unas pocas décadas será más fuerte que la mayoría de los hombres. Como se suele decir, sus padres, el niño desde la infancia fue un compañeros activos. Softball era su juego favorito. Iris tuvo tiempo de jugar para el equipo de Estados Unidos en baloncesto.

Después de haber ganado las ironmaiden Campeonato de competencia en 1994 ganó su primera medalla en el culturismo. Sin embargo, sólo cuatro años más tarde, Iris tomó el deporte profesional.

En 2001, el atleta realiza en el concurso "Miss Olympia", que fue la primera prueba seria para él. Ella hizo frente a él y ganó. Tres años más tarde ella fue capaz de vencer todos los jueces que ya están en la categoría absoluta. Dos años más tarde ella fue capaz de repetir su éxito. Desde entonces y hasta hoy ganó el título de cada año. Demasiados culturistas mujeres quieren ser como ella. Es una realización viviente de la increíble persistencia y capacidad de trabajo, que no es inherente en el sexo femenino. atletas Altura - 170 cm, peso - 75-76 kg por período no competitivo. Mientras se prepara para competiciones atleta despeja el peso corporal a 70-73 kg.

Valentina Chepiga

"Miss Olympia" en el año 2000 nació en la ciudad ucraniana de Jarkov en 1962.

Como un niño, le gustaba esquiar. Valentine tomó veinticinco años en el culturismo en 1998. Se formó bajo la dirección de Yuri Kapustnik. Su carrera comenzó con una victoria en el campeonato de la liga de Ucrania. En 1997 participó en el culturismo y ganó la medalla de oro en los campeonatos de Europa y del mundo.

Estas victorias permitieron a la mujer de Ucrania para obtener el estado de un atleta profesional. Sin pensarlo, decidió tomar parte en el concurso "Señorita Olimpia", los más famosos campeones de la competición. Y luego, en 1998, tomó la posición 12ª. Después se trasladó a los Estados Unidos.

Ya en 2000, se las arregló para ganar la victoria largamente esperada en esta competición. Al mismo tiempo, los expertos señalan que ella era capaz de mantener el cuerpo femenino constitución de los músculos del pecho: cuando se cultiva en 165 cm peso fluctuó en competiciones marca shestidesyatikilogrammovuyu.

Juliet Bergmann

destacado atleta de los Países Bajos Juliette Bergmann se convirtió en un tres veces ganador de la "Miss Olympia", que nació en 1958 en Vlaardingen. Hasta el momento, poco Julieta creció, mató a dos de sus hermanos menores. futuro campeón es muy experimentado una pérdida en la familia. hermanos de muerte templado Julieta, se volvió más disciplinado, independiente y desarrollaron una gran fuerza de voluntad.

En el comienzo de la carrera deportiva Bergman era aficionado del periodismo y la forma física. La deportista ella cree que ella es un culturista desde 1983. Ese año participó en la competencia en el culturismo, e hizo una buena impresión en los jueces. Un año más tarde, ella fue capaz de convertirse en la primera en el campeonato holandés. Luego, en 1985, en el mismo campeonato que confirmó su nivel incomparable y ganó de nuevo. En el mismo año participó en el campeonato mundial amateur. Se las arregló para ganar.

Después de una serie de victorias, ella comenzó a actuar en competiciones profesionales. Tres años en una fila - en 2001, 2002, 2003 - Juliette Bergmann ganó el concurso "Miss Olympia".

Lenda Murray

Verdaderamente un brillante atleta. Ella ganó 8 veces "Miss Olympia" y al mismo tiempo eran el terror de los otros participantes.

Ella nació en 1962 atleta en Michigan. Lenda estaba fascinado por el deporte durante sus años escolares. Entonces ella le gusta correr, también participó en un grupo de apoyo.

Culturismo llegó a su vida junto a 1.985. Ella ha progresado tan rápidamente que en 1989 se trasladó a los profesionales.

Puede parecer increíble, pero ella se convirtió en "Miss Olympia" 6 años consecutivos de 1990 a 1995. En los próximos dos años se convirtió en el segundo. Después de un breve descanso volvió a ganar el título en 2002 y luego en 2003. Al año siguiente terminó su carrera, terminando en el segundo lugar del concurso "Miss Olympia".

Yakseni Orikuin

Venezuela atleta nacido en 1966 Yakseni Orikuin. Su familia tuvo 8 hijos, era la más joven.

Después de tres victorias, que recibió en la competencia de aficionados en 1993, el atleta vino a vivir y participar en los deportes estadounidenses.

Florecer Yakseni observó en 2005, cuando se llevó el primer lugar en el concurso "Miss Olympia". Además de esta victoria, un número récord de victorias en el "Miss Internacional" en 2002, 2003 y los años 2005 y 2008.

Desde 2007, los atletas forman poco a poco comenzó a deteriorarse: en 2007-2008, ocupó el tercer lugar en el "Miss Olympia". Yakseni Altura es de 170 cm en el peso fuera de temporada -. En promedio 84-86 kg, y durante la temporada de competición - sólo 72-77 kg.

Las mujeres culturistas rusos

Vamos a hablar sobre el culturismo doméstica. Vale la pena señalar que entre los atletas rusos tienen un decente culturistas femeninas. Pero hay que tener en cuenta el hecho de que después de todo esto es la mentalidad del pueblo ruso que no considera los grandes músculos de la chica atractiva y hermosa - con la baja popularidad entre los asociados a la hembra de este deporte.

Por supuesto, no todas las mujeres culturistas Rusia puede presumir de buenos resultados a nivel profesional, a fin de buscar en el más famoso de ellos.

Natalia Dolishte

Natalia Dolishte es el campeón de Rusia el fitness y culturismo. Los jueces dijeron que siempre que su hombre fuerte del cuerpo, mucho alivio. Pero no se detiene a un atleta, se sigue haciendo lo que le gusta. Además, le gusta ser fotografiado desnudo.

Elena Shportun

Hasta la fecha, uno de los atletas más populares de Rusia. En 2014, ganó el campeonato del mundo de culturismo en la categoría de más de 57 kg. Entonces Elena galardonado con el título de "Miss Olympia".

Lyudmila Tuboltseva

Conquistado el título de campeón en el mundo de culturismo - es un gran logro, que alcanzó Lyudmila Tuboltseva. Además, se trata de un múltiple campeón de Rusia.

Maria Bulatova

Ekaterinburg atleta durante su carrera ha logrado convertirse en un doble campeón del mundo de culturismo. Los músculos del pecho se ha convertido en tan sólo tres años de entrenamiento. María dice que ella ama culturismo, y admite que la parte más difícil de la competición - esta es la etapa en la que se comparó concursantes.

Lyudmila Kolesnikov

Lyudmila es un campeón absoluto en el culturismo en Rusia. Se hizo famosa no sólo porque es un atleta excepcional. No está en contra de la sesión de fotos erótica. Por el momento, extender sus fotos eróticas con una espada.

Si comparamos, las mujeres rusas culturistas pierden casi todos los aspectos, el más conocido atleta de clase mundial. Son mucho más pequeños y se ven más femenina. A menudo, el culturismo femenino en Rusia mezcla con el cuerpo físico y la aptitud del bikini. Probablemente, las mujeres rusas no están listos para parecerse a los monstruos en el culturismo competencia en el exterior.

Los culturistas femeninos más antiguos

Además de las mujeres culturistas profesionales, no son bien conocidos culturistas mujeres en la dirección nezhenskogo aficionados de este deporte.

Por ejemplo, una de las mujeres más famosas en el mundo del culturismo es poco profesional Ernestine Shepherd. Ella llegó en el año 2012 en la página del libro de World of Records a la edad de 74 años! Ella señaló en esta edición como el culturista mujer de más edad. Hasta la fecha, Ernestine vive en Baltimore.

La forma y el estado de salud de Ernestina es asombrosa todos los médicos, que pueden dar probabilidades a los atletas jóvenes. Tal vez la palabra "Lo importante no es la cantidad de un hombre del pasaporte, pero lo que se siente" casi la misma. La intensidad de sus entrenamientos no será capaz de sostener cualquier atleta.

Según atletas femeninas, ayuda a mantener la salud de su carrera de diez millas, que hace todas las mañanas, así como la dieta y el ejercicio en el gimnasio.

Durante su vida, logró ganar dos títulos y una duración de nueve maratones. Pero quizás el logro más grande es su familia y el matrimonio, que duró más de cincuenta y cinco años felices.

En resumen

Pocos hombres llamarían un bello deporte de culturismo femenino. No todo el mundo le gusta culturistas femeninas desnudas. Pero lo ponga en práctica o no - una cuestión puramente personal. De hecho, si nos fijamos en una chica que ha elegido el culturismo femenino, tanto antes como después de que se ha participado activamente, se puede ver cómo la feminidad perdida. Mientras que la feminidad entre las chicas modernas se percibe como debilidad, quizás es por eso que están empezando a ir al gimnasio para ser más fuerte en todos los sentidos de la palabra.

Casi todos los culturistas mujeres rusas aún están lejos de sus homólogos extranjeros. Esto se debe a algunos otros en Rusia, comprensión más tradicional de la belleza.

Pero siempre es bueno recordar que los culturistas mujeres en la vida son en el fondo del mismo frágil y delicada como la otra hembra. Requieren atención y el cuidado de sus seres queridos.