La dieta de leche - efectividad y propiedades

No todas las personas, después de haber decidido que parte con el peso extra, capaz de soportar más restringida en la dieta o activos deportes. Por otra parte, a veces restricciones de alimentos y el deporte hombre contraindicados debido a la presencia de ciertas enfermedades o dolencias crónicas. En este caso, para hacer frente al exceso de peso le ayudará a los métodos tradicionales, por ejemplo, las propiedades de la leche de cardo para adelgazar que eran conocidos en el mundo de la nutrición recientemente.

La dieta de leche - efectividad y propiedades

En principio, si hablamos de la medicina tradicional específica, las cualidades únicas de esta planta es conocida por todos los brujos y curanderos. A menudo se añade en caldos, diseñado para la purificación de los riñones y el hígado, la planta en la aplicación regular mejora la composición de la sangre. Por ejemplo, harina de semilla de cardo se puede utilizar como un medio natural de la reducción de azúcar en la sangre, por lo tanto prevenir la diabetes. Un efecto similar se observó en los pacientes que son atormentados por el aumento de la presión.

Como planta utilizada adelgazar

La leche se utiliza para bajar de peso no es del todo: más comúnmente utilizado el aceite de semilla. Es igual que cualquier vegetal, contiene grasas especiales que tienen un efecto positivo en el equilibrio de proteínas y grasa en el cuerpo. Sin embargo, es en esta sustancia aceitosa tuvo el mayor contenido de selenio - una sustancia que estimula el metabolismo.

La dieta de leche - efectividad y propiedades

Además, cardo, adelgazamiento aplicación que puede ser muy eficaz, es una fuente rica de vitamina K, A, E y F. Para consumir aceite en una cantidad de cucharas preferiblemente a diario un postre durante media hora antes de la primera comida. No hay que mezclar el aceite y la harina de cardo de leche para la pérdida de peso con la comida como un extracto de la planta tiene un sabor específico, que puede alterar significativamente el sabor de los alimentos. Pero no está prohibido beber aceite o decocción de la planta de un vaso de agua. Obtener el caldo, que se basa será el cardo de leche para bajar de peso, es simple: se necesita sólo media hora a hervir baño de agua durante media taza de harina y medio litro de agua ordinaria. Método de recepción de aceites similares infusión recepción, sin embargo, la infusión se debe almacenar en un refrigerador. Contraindicaciones

A pesar del hecho de que el cardo mariano para la pérdida de peso puede ser muy eficaz, hay ciertas contraindicaciones que pueden impedir el uso de esta hierba para la pérdida de peso. Por ejemplo, el cardo de leche considerarse suficientemente potente alérgeno, respectivamente, no se recomienda su uso para las personas con organismos sensibles. Además, a base de caldo de cardo de leche puede causar malestar estomacal, a su vez, diarrea grave que se produjo en los pacientes que recibieron la infusión, puede conducir a la deshidratación.

La dieta de leche - efectividad y propiedades

Por otra parte, existen contraindicaciones para el uso de las plantas no ambiguas para mujeres embarazadas y lactantes. La eficacia de la recepción de la leche de cardo para la reducción de peso se observa sólo en el caso de la exclusión completa de la dieta de las grasas.