Vumbildingom, imbilding, Vagiton: se necesita la vagina

Su salud sexual es directamente dependiente del tono, la fuerza, y el estado general de los músculos íntimos, ya que desempeñan un papel clave en la excitación y la recepción de un orgasmo. Hasta la fecha, hay varias versiones modificadas de los ejercicios de Kegel, sistemas destinados a la restauración de los músculos del suelo pélvico. Heroína decidió buscar en diferentes métodos de gimnasia íntimas y decirle lo que su uso exclusivo.

La esencia de cualquier gimnasia íntimos - trabajar con los músculos vaginales. Sin embargo, entre las diferentes áreas, existen diferencias fundamentales, que consisten en el estudio de las características anatómicas de la estructura del cuerpo femenino, metodología y simuladores utilizados.

vumbildingom

vumbildingom - técnica de la restauración de los músculos íntimos, inventado por el fundador de entrenador neumático Vladimir Muranivskogo. Su acción fue construido originalmente en la creencia errónea de que la vagina se compone de anillos de músculo que se puede aprender a manejar. Para ello, primero debe encontrar sus músculos íntimos, y luego comprimir y relajarse con un simulador neumático alternativamente. Sin embargo, en el curso del empleo con la presión abdominal simulador neumático se eleva inevitablemente, y si los músculos íntimos son débiles, no pueden hacer frente a la carga, que puede conducir a una exacerbación de las hemorroides o un prolapso de órganos pélvicos.

imbilding

Imbilding - una metodología basada en la ciencia para la rehabilitación integral y el desarrollo de los músculos del suelo pélvico, y la parte más vulnerable del diafragma, diseñado por la raíz Yuri. Más tarde fue renombrado sistema de Vagiton, ya que la palabra "imbilding" ahora se aplica en relación con vumbildingom.

Además del sistema neumático del simulador Muranivskogo Vagiton implica trabajar con otras tres máquinas, que están dirigidas a fortalecer los músculos del suelo pélvico. Dispositivo láser y ejercitador Kegel utiliza en las primeras etapas de la formación, ya que no crea presión intra-abdominal. Esto ayuda a evitar la omisión de los órganos de la pelvis, y sentir que los músculos del suelo pélvico y controlar de forma independiente la exactitud del proceso de formación. óvulo vaginal permite que no se distraiga de la vida cotidiana - se puede ir con seguridad a sus negocios en compresión paralela y tirando el simulador para arriba hacia el cuello del útero. En un primer momento, no se siente el huevo dentro de la vagina, pero después de la sesión de ejercicios le traerá placer, pero es una manera directa al desarrollo de la sensibilidad de las zonas erógenas y de alcanzar el orgasmo vaginal en la práctica.

Sistema de Vagiton le permite hacer vida sexual más coloridos y variados, y algunas mujeres están ayudando a resolver el problema de frigidez. La formación de sus músculos íntimos, podrás atractivo cultiva una mejor comprensión de su cuerpo y desarrollar su propia sexualidad. Comenzar a entrenar para el sistema Vagiton se puede en la página web del Centro Internacional para la sexualidad natural y la salud "Lola". En primer lugar, vamos a ver las 5 clases gratuitas de vídeo en la que va a tratar no sólo con la cuestión de la teoría, sino también sesiones prácticas se iniciará el desarrollo de esta ciencia. Usted va a entender que lo necesite, y dónde ir. Suscribirse a las clases

La formación es un instructor certificado para el entrenamiento de los músculos íntimos, sexólogo y psicólogo Anastasia Bondarenko. Todos los conocimientos y habilidades, que se divide Anastasia, la pasaron en la práctica, por lo que no puede poner en duda su eficacia.

Si quieres hacer un regalo, el 8 de marzo y adquirir una formación con simuladores, ahora es el momento de hacerlo. El curso incluye vídeo y audio materiales de entrenamiento, las tareas diarias y tres Skype sesión para explicar las posibles deficiencias.

Orden del sistema de vídeo Vagiton

Si, en cambio, a la formación de los músculos íntimos son condiciones médicas, tales como la incontinencia de esfuerzo, el prolapso de órganos pélvicos, especialmente en este caso hay un curso desarrollado en cooperación con ginecólogos y médicos de terapia física. Aquí, bajo la supervisión de un profesional con experiencia, se restaura la salud, y entonces usted puede ir sobre su desarrollo sexual. Este curso incluye tanto el trabajo con el cuerpo físico, y aspectos psicológicos que conducen a la enfermedad, la configuración y las creencias correctas. También recibirá consejos sobre nutrición de un nutricionista médico, como el estreñimiento, por un lado, y la falta de proteínas, por otro lado - este es el tenedor, que se basa en cuestiones médicas omisiones. Una dieta equilibrada es muy importante en el tema de la formación de los músculos íntimos. Orden un curso de medicina en el sistema Vagiton

También en el sitio web del Centro puede solicitar un curso de vídeo en el afecto-oral manualnym y masaje de pies erótico, libros de formación y entrenadores vaginales en el conjunto, así como por separado. Un enfoque integrado para aprender no sólo a mejorar su vida y la salud sexo sexual, sino que también hará más seguro, sexy, femenina y casual.

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Y se entrena sus músculos íntimos?