Lo que para llevar con usted cuando usted está planeando unas vacaciones en la naturaleza

Abandonar la ciudad el fin de semana - una gran manera de cambiar la situación y para relajarse después de una dura semana de trabajo. actividades al aire libre pueden reducir significativamente los efectos del estrés en el cuerpo, para recuperar totalmente su fuerza y ​​encontrar nuevas fuentes de energía. Heroína le dirá dónde puede ir para una reunión con la naturaleza y asegúrese de llevar con usted.

Mountain

Imagine que se despierta por la mañana y el primero que se ve - es paisajes cubiertos de nieve y sol brillante mira a escondidas sobre una de las cimas de las montañas. Las vacaciones en el país - no es sólo un pintorescas vistas panorámicas, aire fresco y deliciosos bocadillos entre senderismo, sino también una oportunidad única para pasar un rato inolvidable con sus seres queridos o solo.

¿Qué llevar: Una de las cosas más importantes que usted debe tomar con usted - la mochila de viaje a granel. Es posible poner una botella de agua o termo con té caliente, aperitivos, artículos de higiene personal, linterna, botiquín de primeros auxilios y una cámara. Además, es necesario la tienda turística y sacos de dormir calientes, ropa impermeable y calzado cómodo que le permitirá ir a ninguna parte y se sienta cómodo.

En el camping

Debido a la variedad de paisajes para elegir un lugar para acampar es bastante fácil - puede ser cualquier área abierta en la ciudad, bosque, zona de playa, río o lago. Opcionalmente, busque el campamento ya roto, porque con la ayuda de ciertos equipos se puede organizar su propio. ¿Qué llevar: Su lista de verificación para acampar variará dependiendo de la localización, época del año, las actividades previstas y la duración del viaje. Asegúrese de llevar un saco de dormir, muebles de camping, una estufa de campamento, utensilios de turismo y conducir a disfrutar de la puesta de sol.

Por rutas acuosas

El turismo activo en el agua - una especie de proceso meditativo. Se da la oportunidad de tomar un descanso de la rutina, para restaurar el sistema nervioso y mejorar el estado de salud en general, por lo que es ideal para las personas que viven en ciudades ruidosas. Usted puede elegir cualquier adecuado a su carácter y nivel de bienestar físico tendencia de la aptitud - rafting, kayak o catamarán, canoa o un viaje en un barco de vela.

¿Qué llevar: Para la aleación en el río necesita un equipo especial - ropa impermeable y zapatos, guantes sin dedos y un chaleco salvavidas. Si ha decidido ir a nadar en la estación fría, usted debe comprar la ropa interior - que tomará la humedad de la piel y proteger contra el frío. Con el fin de no quemarse al sol y se siente cómodo en los meses de verano, se necesita ropa cómoda, zapatos ligeros, sombrero, protector solar, y un bote inflable.

La figura de picnic

de picnic al aire libre - una de las simples alegrías de la primavera y el verano. La comida es deliciosa, gran florecimiento del espacio, el aire fresco y la vanidad agradable y familiar son potenciadores del estado de ánimo naturales. ¿Qué llevar: manta compacto, colchoneta inflable, vajilla y cubiertos, ThermaBag, toallitas húmedas y bolsas de basura - todo lo necesario para un día de campo cómoda y exitosa. Elección de los alimentos que no puede limitarse, pero no tome con productos perecederos - ensaladas de mayonesa, pasteles de crema y productos lácteos. Y no se olvide de llevar protector solar y repelente de insectos, para recordar el ambiente agradable de un día de campo, en lugar de las quemaduras solares y picaduras que pican.

Pedidos de productos turísticos de alta calidad que usted puede en el sitio web de la compañía "Superpohod", cuya misión es promover activamente un estilo de vida saludable. Hay una amplia gama de equipos para el senderismo, camping, viajes, caravaning y recreación al aire libre.

Por la calidad de los productos que no necesitan preocuparse - la compañía sólo coopera con las marcas fiables y bien conocidas, pero si se encuentra el matrimonio o los bienes recibidos no le gusta, puede devolver o cambiarlo por otro de forma segura.