Cómo organizar sus vidas por 1 días

Todas las mujeres de éxito en los que me he dicho y sé lo importante autoorganización y un tiempo de Gestión competente, si usted quiere tener éxito en todo. Sin embargo, con el fin de aprender los secretos de los grandes, no es necesario tener más horas en el día, un día es suficiente. Reuní sencillos consejos sobre cómo organizar el tiempo personal para que usted pueda ayudar a cambiar vidas.

Hacer recordatorios

No confíe en su memoria - ¿cómo no pensar que su cerebro se mantendrá toda la información también es probable que se pierda en sus propios pensamientos. Anote todos los detalles importantes - en un diario, en las etiquetas adhesivas o un blog personal. Representación visual no sólo ayuda a recordar que lo que tiene que hacer, sino también para planificar su semana. No se olviden de las notas importantes de los materiales: después de un año va a ser difícil de recordar el contenido de libros útiles y sin pistas - por ejemplo, las memorias grabadas de ella.

selecciona el tiempo

La mayoría de las personas trabajan mejor con los plazos establecidos, y la primera sensación de pánico que se siente al ver a su hoja de tareas - completamente normal. Esto le ayuda a concentrarse, no distraerse con trivialidades, y de hecho resolver todos los problemas que ha elegido.

Tener en cuenta qué hora del día es más productiva, y asigna tareas específicas durante este intervalo. Incluso si parece al trabajo después de las diez de la noche, un poco loco, pero por la noche que realmente son capaces de hacer más cosas - puede permitirse el lujo de hacer proyectos pequeños, incluso después de la cena.

Por supuesto, toda su programación no debe ser perjudicial para el modo de reposo - el día en que es esencial tener al menos 7 horas de sueño, control regular sus fases. La falta de fase de sueño profundo conduce a la agravación de las enfermedades crónicas, el desarrollo del síndrome de Alzheimer, el aumento de la ansiedad y la depresión.

herramientas de actualización

Es difícil contar con la mayor organización de su vida, si no tiene las herramientas adecuadas para ello. Utilizar diferentes cuadernos y planificadores para diferentes tareas, como la participación en los asuntos personales o de negocios, o diferentes proyectos que se está trabajando. Algo tiene sentido para dirigir en forma digital - por ejemplo, si sus colegas es importante saber su horario. En esta situación, usted será capaz de ampliar el acceso a su calendario de reuniones, así como permitir que se añadan comentarios a los nuevos desarrollos.

No se olvide de limpiar el espacio

Me resulta difícil tirar elementos importantes que representan determinados momentos de mi vida tarjetas, entradas para conciertos, billetes de avión y fotografías. Pero son esas pequeñas cosas pueden prevenir fácilmente a organizar el espacio en el lugar de trabajo. Por eso es importante no sólo una limpieza general una vez por temporada: usted se sorprenderá de lo que muchos no necesitan se pueden acumular en pocos días. Puede utilizar las reglas de la sana Descargas: cada vez que usted compra algo nuevo, tirar algo viejo. Si dejamos los detalles de todos los difíciles, siempre se puede tomar notas importantes y objetos de interés especial diario de álbum de fotos.

Mantener hábitos

Tan pronto como se enciende su hogar en un espacio libre en la basura, que todavía tienen que trabajar duro con el fin de mantenerlo en la misma condición. De lo contrario, tendrá que repetir esta operación una y otra vez, que en sí mismo provoca estrés.

Utilice los Getting Things Done o sitio de aplicación HMYD inculcar un hábito. Todos los días se tiene que celebrar, ¿se realice una acción - y así durante 30 días. Un mes más tarde, incluso el hábito inconveniente sería perfectamente normal y aceptable para usted, por no mencionar el hecho de que le ahorrará tiempo.

poner las cosas en orden en el correo

Con el desarrollo de las redes sociales la gente se han vuelto menos propensos a entrar en los buzones de correo - y más aterrador cada vez para ver cientos de notificaciones de mensajes no leídos. Utilice la configuración del filtro de manera que todos los mensajes de las ventas de sus marcas favoritas han llegado a la misma carpeta, los trabajadores notificados - en la otra, y la notificación de las redes sociales se convierten automáticamente en leer. No se olvide que también fijarse un recordatorio semanal que es el momento de añadir un nuevo filtro - de modo que no se pierda correos electrónicos importantes y no perder el tiempo tratando de parecer menos importante.

Uso típicamente dos minutos,

Cualquier postergador con experiencia sabe que a menudo posponer el caso, lo más probable, le llevará no más de dos minutos. Para hacer todo lo posible con el fin de centrarse en ellos al menos una vez a la semana - y se sorprenderá de lo que el alivio viene a su desaparición de la lista de casos. No importa en qué categoría se aplica a este caso - para limpiar el polvo, coser un botón o componer una carta - encontrar dos minutos al día para resolver un problema desagradable.