Fuertemente roto el pelo: ¿qué hacer?

Cada persona de que se trate de su apariencia. Todo el mundo quiere verse bien y sentirse cómodo al mismo tiempo. Sin embargo, esto no es posible si usted tiene problemas con el pelo. cabello de lujo de espesor - en realidad es mitad hombre apariencia atractiva. Pero tal, no es todo. Muy a menudo las personas experimentan serios problemas con el pelo: que son el adelgazamiento, debilitamiento, la caspa y quebradizo.

Es el último punto será discutido en este artículo, ya que es uno de los más comunes y desagradables. Por lo tanto, tiene mucho pelo para romper, qué hacer con este problema? En primer lugar, vamos a entender lo que puede causar esta enfermedad, y luego averiguar qué se puede hacer. No se preocupe, en la mayoría de los casos, su fragilidad se puede quitar sin dolor y con eficacia. Así que pronto se olvide que usted tiene que romper el cabello. Lo que hay que hacer primero? Como se ha dicho antes, es el momento de descubrir cuál es la causa de la rotura.

condición de salud general

Si se enfrenta con el mismo problema que millones de otras personas, lo primero que quieren saber qué hacer. El pelo romper tanta gente, y de inmediato comienzan a pensar que la razón radica en el hecho de que no son el champú y el uso de productos para el cuidado suficiente. E inmediatamente después de este primer y hacer un muy grave error, suponiendo que la cantidad y el precio de los productos de cuidado - es un punto clave. Se gastan enormes cantidades de dinero a los fondos que ayudan no es siempre. ¿Por qué? El hecho de que el cabello y las uñas - son los principales indicadores de la condición de la totalidad de su cuerpo. Y si no se presenta cualquiera de los procesos negativos, que se refleja inmediatamente en ellos. Y el cabello quebradizo - es uno de los indicadores clave. Si de repente empezaron a adelgazar, adelgazar y quebradizo, entonces usted debe pensar acerca de lo que está pasando con su cuerpo. Después de todo, esto significa que su salud en general es pobre. Ahora usted sabe qué hacer. ruptura del cabello por la sencilla razón de que su estado de salud se deterioró, lo que necesita para seguir más de cerca el estado del organismo en su conjunto, para evitar roturas en el futuro.

causas genéticas

Muchas personas convencidas inexplicablemente que el cabello quebradizo - es un problema genético, que se hereda. Por supuesto, el componente genético de las causas de la fragilidad está presente, pero es sólo un par de por ciento del número total de factores. Sí, el cabello seco se rompen con mayor frecuencia de lo normal o graso, pero eso no quiere decir que todo el cabello seco comenzará a romperse tarde o temprano. Del mismo modo, esto no significa que el cabello normal y graso no se rompen nunca. Por lo tanto, es imposible escribir de este problema únicamente de la genética - la razón de esto radica en la otra. Por lo tanto, es muy importante entender por qué gran parte rota del cabello. Qué hacer - que es otra cuestión, que es, por supuesto, también deben tenerse en cuenta, pero no entendía la razón, no hay sentido de abordar el problema.

vitaminas y nutrientes

¿Qué pasa si se descomponen mucho pelo? ¿Qué hacer con este problema? Este tipo de preguntas frecuentes de los profesionales, y saben la respuesta, que definitivamente va a ayudar. Resulta que todos los profesionales consideran unánimemente la causa principal de este problema, la escasez en el cuerpo de vitaminas, minerales y otros nutrientes. Por lo tanto, como se ha dicho anteriormente, el problema no está directamente en el cabello en sí y en su cuerpo, que carece de ciertas sustancias. En consecuencia, usted debe pensar en la forma de comer más vitaminas, así como asegurarse de que su dieta era bastante de otros nutrientes que su cuerpo necesita, tales como minerales, aminoácidos y así sucesivamente.

¿Cómo hacer frente a la fragilidad?

Ahora se sabe más o menos las causas de la fragilidad, así que es hora de pasar a los puntos más importantes del artículo, es decir, sin saber qué hacer. ruptura de pelo por un número de razones por las que necesita para tratar de cubrir todos los factores y encontrarles contramedidas apropiadas. La complejidad en este caso es muy importante, por lo que no sólo debe centrarse en un enfoque, que se describirá a continuación. Tratar de hacer la mayor cantidad de acciones útiles para el cabello, por lo que el efecto podría ser visto lo antes posible y que sea lo más completa posible.

Una dieta adecuada

El pelo azotado y roto, qué hacer con este problema? La primera solución, que es la base y la clave - es cuidar de una nutrición adecuada. Como ya saben, la principal causa de la rotura es el mal estado de su cuerpo y la falta de ella en ciertas vitaminas y nutrientes. En consecuencia, es necesario llevar el cuerpo a la normalidad, y dotarla de todo lo necesario, y se puede hacer sólo con la ayuda de una nutrición adecuada.

En primer lugar, es necesario entrenarse para beber líquidos en abundancia. Al parecer, lo que hace el agua para el cabello, pero en realidad, su cuerpo requiere una gran cantidad de líquido para un funcionamiento correcto. Piense en la última vez que bebió más de un vaso por día? Pero cada día es necesario beber unos dos litros de agua, es decir, al menos ocho vasos de agua. Además, es necesario asegurarse de que su dieta era la mayor cantidad de frutas y verduras como sea posible, ya que son ricos en todos los nutrientes necesarios, capaz de mejorar la condición de su cabello. En segundo lugar, usted debe pensar acerca de cómo limpiar el tracto gastrointestinal, ya que muchas personas hay una gran cantidad de toxinas que envenenan la existencia y, por supuesto, causa problemas. Después de eso, definitivamente se necesita para restaurar la microflora intestinal, por lo que entró en pleno funcionamiento de nuevo.

No es ningún secreto que muchas enfermedades desagradables son a menudo causados ​​por la desnutrición es. ¿Qué hacer si realmente romper su pelo? Ahora que sabes la respuesta a esta pregunta! Es necesario establecer una dieta adecuada, rica en vitaminas y nutrientes, y luego durante los últimos meses de su cabello comenzará a tomar su antigua apariencia saludable.

El impacto de los factores externos

Por supuesto, una nutrición adecuada y abastecer el cuerpo con todos los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento - es la cosa más importante que puede hacer para restaurar la salud de su cabello. ¿Pero qué hacer: pelo muy roto, y la dieta no ayuda? El hecho de que ellos también tienen un impacto, y factores externos como el clima o las condiciones ambientales en su área.

Además, los factores externos también incluyen los fondos para el cuidado de usar, es decir, champús, acondicionadores. Si contienen un gran número de diferentes aditivos químicos, nada bueno es su cabello traerá. También digno de mención varios tratamientos de peluquería, tales como coloración, permanentes y así sucesivamente. Si ves que la condición del cabello está lejos de ser ideal, es necesario parar inmediatamente los viajes a la barbería para obtener este tipo de servicio, ya no emplear medios químicos para el cuidado y el estilo. Que sean libres de todas las influencias externas, para que puedan recuperar su salud.

Atención Básica

Bueno, es hora de considerar un método de aplicación más detalladas de hacer frente a la fragilidad. Antes de que usted tiene una idea general de lo que hay que tomar medidas, si el pelo se rompe a lo largo de toda la longitud, para hacer frente a este problema desagradable. Ahora fue el turno de acciones concretas. Y lo primero que tiene que hacer - es cuidar de la atención básica adecuada. En primer lugar, no se lava el cabello agua demasiado caliente o demasiado frío, ya que esto puede dañar tanto por ellos y el cuero cabelludo. En segundo lugar, no los lave con suficiente frecuencia o, por el contrario, demasiado a menudo. Ambos no se beneficiarán de su cabello. Y, por supuesto, sólo se debe utilizar productos de limpieza de alta calidad, que no contienen productos químicos. Este siquiera debería hablar más a fondo por separado.

Los medios

Muchas personas están tratando de averiguar cuando se rompe el pelo, lo que debe hacer en casa, sin la intervención de especialistas? Resulta que se puede hacer mucho, incluyendo un enfoque racional a la elección de los medios para el lavado. El hecho de que las sustancias químicas contenidas en varios champús, pueden tener efectos muy desagradables en la piel y el propio cabello, por lo que no deben elegir a ciegas el primer champú disponible, pero no creo que la elección del champú más caros también decidirá todos sus problemas.

¿Cómo elegir el medio ideal?

El secreto es encontrar esos fondos, que contienen la menor cantidad de aditivos químicos como sea posible. Lo ideal sería, por supuesto, usted debe utilizar únicamente medios orgánicos, que se basan exclusivamente en la acción de ingredientes naturales. En consecuencia, si utiliza las herramientas adecuadas para el cuidado del cabello, que se ven muy bien y no dividir y romper. La misma garantía no se puede dar si decide agentes químicos.

¿Qué elegir: un peine o un secador de pelo?

Lo que hay que hacer en casa, si se rompe abajo de su pelo? Es necesario pensar no sólo acerca de la elección de los medios para cuidar, sino también en los dispositivos que se utilizan en el cuidado de ellos. Estamos hablando de los peines, cepillos y secadores de pelo. En primer lugar, usted debe elegir un peine hecho de materiales naturales como la madera, ya que es mucho más beneficioso para la piel del cuero cabelludo y el cabello. plástico barato te puede hacer daño, por lo que el ahorro en la compra de un peine no le dará cualquier cosa - usted todavía tendrá que gastar dinero para el tratamiento.

En segundo lugar, el cepillo también debe ser lo más natural. Es deseable que no estaba hecho de plástico, y de cerdas naturales. Las razones para esto son los mismos que en el caso del peine. En cuanto al cepillo es, siempre se debe comprobar en las puntas de las cerdas redondas bolas. Los cepillos baratos que por lo general no lo hacen, pero son muy importantes porque protegen el cuero cabelludo contra cualesquiera rasguños, el cuerpo a través del cual la infección puede conseguir. Y la muy poca irritación causada por el rascado ocasiona muchas molestias.

En tercer lugar, es el momento de hablar sobre el secador de pelo. Aquí todo está claro: hay que renunciar a ella por completo, o utilizarlo sólo en el caso de que es sumamente necesario. En la mayoría de los casos, es mejor usar una toalla sobre el cabello mojado y luego dejar que se sequen naturalmente. En consecuencia, hay que lavarse el pelo unas cuantas horas antes de salir de la casa, pero vale la pena que para preservar la salud de su cabello.

Mask

Y, por supuesto, usted debe buscar una máscara especial para el cabello, que se ofrecen en las tiendas. Esta es una decisión de una sola vez, pero puede ser utilizado como una prevención de la rotura.