Hierbas para adelgazar (25 kg por mes): recetas, opiniones. Mezclas de hierbas

Delgado quiere ser cada mujer. Para bajar de peso hay muchas dietas y fármacos. Adelgazar a base de hierbas (25 kg por mes), es una forma eficaz de perder peso. Se da excelentes resultados, pero con el fin de mantener una dieta de este tipo necesita fuerza de voluntad.

¿Qué es una dieta?

Adelgazar hierbas (25 kg por mes) hace que sea posible perder hasta ocho kilogramos de exceso de peso en una semana. Este sistema de alimentación consiste en un alimento de un solo componente y tés y bebidas, que se basan en las hierbas. Este método de pérdida de peso no se puede utilizar más de un mes. se recomienda para organizar días de ayuno en el futuro para mantener un peso estable.

La reducción de peso debido hierbas mejora el metabolismo. Estimula el metabolismo de lípidos, lo que resulta en la grasa subcutánea se quema más rápido. Se limpia el cuerpo de toxinas de forma natural.

alimento de la dieta se basa en el esquema 5 x 2. En los primeros cinco días se deben seguir los alimentos monokomponentny y beber un poco de infusión de hierbas. porciones volumen diario no debe exceder de 500 g como un producto terminado.

Pérdida de peso de 25 kg por mes promueven la actividad física. En combinación con una dieta que dan un resultado excelente.

Contraindicaciones

No utilice esta dieta para las personas con enfermedad renal y hepática. Las personas que tengan patologías del sistema cardiovascular, diabéticos, mujeres embarazadas y lactantes, y las personas con tendencia a las alergias. No utilice la pérdida de peso a base de hierbas en el período de las enfermedades virales e infecciosas. No se puede beber infusiones de hierbas, si hay una intolerancia a la persona de cualquier componente en su composición.

planta eficaz de adelgazamiento

a base de hierbas que adelgaza (25 kg por mes) suficientemente eficaz. Este método de pérdida de peso se calcula para un mes. Como regla general, los resultados de la dieta parecen más cerca de la segunda semana. Combina comidas separadas con hierbas que promueven la pérdida de peso más rápida. Plantas fomentan la armonía, se dividen en varias categorías:

• para quemar grasa corporal. Esta jengibre, hierba de limón y cúrcuma. Actúan en la cintura zona, abdomen y muslos.
• diurético. Fuera del cuerpo el exceso de líquido, lo que contribuye a la pérdida de peso. Estas hierbas se relaciona bardana, Senna y manzanilla.
• biliar. Estabilizar la actividad del hígado. Muestra las sustancias tóxicas y nocivas del cuerpo. Purificar. Además, es eterno, abedul, hierba de San Juan, mejorana.
• El metabolismo estimulante. De los que tienen un efecto laxante, a menudo se utiliza el hinojo, eneldo, espino amarillo y Senna. Hay plantas que estabilizan el metabolismo, arándanos, ruibarbo y regaliz.
• reduce el apetito. Las plantas de este grupo aumentó en el estómago y dan una sensación de saciedad. Estas hierbas se relaciona Laminaria, Fucus vesiculosus y espirulina. raíz de angélica y malvavisco envuelven el intestino, reduciendo de este modo el apetito.

hierbas para adelgazar (como receta de té a continuación) a menudo sobre la base de: stevia, Senna y helleborus. El primero estimula el metabolismo, se estabiliza la actividad del sistema intestinal. La segunda tiene un efecto laxante. Se limpia el cuerpo de toxinas. Hellebore, así como stevia normaliza tracto gastrointestinal, activa el metabolismo.

Las hierbas reduciendo el apetito

a base de hierbas que adelgaza (25 kg por mes) requiere cierta disciplina. Hay hierbas esenciales que reducen la sensación de hambre. Se hinchan en el estómago y proporcionan una falsa sensación de saciedad. plantas también operan eficazmente con el adhesivo, el componente estómago envolvente. Este Marshmallow rizoma, así como semillas de lino y de sésamo. Su pre zaparivayut agua hirviendo. Se puede rellenar el kéfir durante la noche. El uso de estas plantas para el desayuno dan una sensación de saciedad durante todo el día, que permitirá acelerar los procesos metabólicos en el cuerpo, reducir la cantidad de jugo gástrico y facilita la digestión más rápida. Tales plantas incluyen:

• seda de maíz;
• lino;
• gayuba;
• flores de espino;
• baya brier.

Debido a estas hierbas son caldos preparados, que se consumen por lo general durante el día.

Las plantas que estimulan el metabolismo de

té de hierbas para bajar de peso estimula el peristaltismo, acelera los procesos metabólicos. plantas especialmente útiles, que se utilizan a menudo en la cocina son: romero, jengibre, anís, la quema de pimienta roja, cúrcuma. Condimentos promueven fuertemente la lipolisis. Ellos ayudan a digerir los alimentos ricos en proteínas.

Las hierbas diuréticas

pérdida de peso eficaz a base de hierbas en base a su acción diurética. Este resultado da a las plantas, tales como:

• de manzanilla;
• bardana;
• melissa;
• psyllium;
• caléndula;
• soportar los oídos;
• semillas de cardo;
• cola de caballo;
• tomillo.

Las plantas derivan el exceso de líquido del cuerpo. Se acelera el metabolismo. Promueve la pérdida de peso y la desaparición de la grasa. Estas hierbas pueden perturbar el equilibrio de agua en el cuerpo, por lo que su uso debe beber al menos dos litros de agua limpia al día. Los rápidos de pérdida de peso hierbas que causan un efecto diurético, inherente a muchos sistemas populares para perder peso.

Carga hierba

promueve fuertemente la pérdida de peso después de colecciones de plantas. Ellos son:

• diente de león, hinojo y perejil en una cantidad de 20 g se mezcla con espino cerval rizoma (60 g). Cuatro cucharadas prepararon recogiendo litro de agua hirviendo se vierte. Insistir horas. Use un vaso de una hora antes de una comida. En el día debe beber cuatro tazas.
• espino cerval, aproximadamente 40 g, se mezclan con semillas de lino y de hinojo tomadas en 10 en la mezcla resultante se añaden 20 g de manzanilla. Cuatro cucharadas de composición vegetal verter un litro de agua hirviendo y insisten en un termo durante aproximadamente dos horas. En el día que debe tomar cinco tazas de té.
• Marcos senna en una cantidad de 10 g y se mezcla con el mismo volumen de la madre y la uña de caballo. La mezcla se añadió a 20 g de hojas de abedul y estigmas de maíz y 60 g de hojas de mora. Dos cucharadas vierta medio litro de agua hirviendo. Beber con el estómago vacío por la mañana para la mitad de una taza.

Mezclas de hierbas son buenas que hay presentes plantas con propiedades diferentes. Esto mejora el resultado de la dieta. Se hace una más segura de encuentro natural para su uso.

un alimento dieta ejemplar que usa hierbas

La ración se calcula en una dieta de este tipo durante cinco días.

• El primer día. Doscientos gramos de arroz cocido sin sal, además de té verde con jengibre y canela. Por cucharadita de té tomar la quinta parte de una cucharada de canela y jengibre. Ingredientes verter agua hirviendo en una cantidad de 500 ml. Este volumen está diseñado para dos tazas. Y en el día se debe consumir seis tazas de este té.
• El segundo día. Todo el día comiendo un queso cottage bajo en grasa. La cantidad total del producto - 300 g para las bebidas usa una decocción de caléndula con leche. Para hacerlo, tome una cucharada de flores plantas y les verter un vaso de agua hirviendo. En media taza de caldo, 100 g de leche. Se recomienda el día para beber hasta un litro de líquido.
• El tercer día. Todo el día es necesario comer avena sin azúcar y la sal en un volumen de 200 Más caldo de manzanilla está permitido utilizar en cualquier cantidad. Es posible añadir una cucharadita de miel.
• El cuarto día. En este día se le permite comer sólo el trigo sarraceno. En su aceite, sal, no se puede añadir azúcar. Durante todo el día, beber una decocción de la hierba de San Juan. Es posible añadir las rodajas de limón, para mejorar las características de sabor de la bebida.
• El quinto día. Por día se recomienda comer un kilo de manzanas. Durante todo el día se puede beber una cantidad ilimitada de infusión de rosa mosqueta, que deben estar preparados de antemano, en un termo.

La dieta a base de hierbas eficacia promueve la pérdida de peso. Ayuda a perder hasta 5-8 kg por semana. En el sexto y el séptimo día debe comer en un horario libre, pero en pequeñas porciones, y sin productos nocivos. Sólo en este caso, el proceso de pérdida de peso continuará como la quema de grasa que ya está en marcha.

a base de hierbas que adelgaza comentarios:

Comentarios sobre la pérdida de peso con hierbas en lugar contradictorias. Algunos dicen que con tal peso dieta ir rápido. Se aconseja a otras hierbas para agregar la nutrición y la forma física adecuada. Muchos elogiaron la colección "Grace", que consta de siempreviva, brotes de abedul, hierba y manzanilla de San Juan. Tenga en cuenta que se necesita biliar, tiene hepatoprotector, enzimática y propiedades diuréticas. La pérdida de peso es lenta, en algún lugar de 5-6 kg en 14 días. Algunas mujeres usan para adelgazar infusión de heléboro. Afirman que se le puede perder hasta 4 kg por mes, sin hacer ningún esfuerzo. Más de esbeltez ganaron beber una decocción de bardana, lo que ayuda a quemar grasa. Consumir seda de maíz, senna y otras hierbas que se pueden encontrar en la composición de muchos tés para la pérdida de peso.

Mucha gente en sus comentarios decir que casi todos los productos a base de hierbas laxante o efecto diurético. Ellos tienen efecto inmediato, pero poco a poco. Algunos tés de hierbas deben ser bebido durante aproximadamente un mes y más.

Comentarios negativos señalaron que la hierba sin dieta y ejercicio prácticamente ningún efecto sobre el cuerpo. Estas personas bebían té de hierbas durante la semana y no vieron ningún resultado. La pérdida de peso no sucede, aunque muchos salud mejoró. Hay quienes simplemente no les gusta la tensión y cerveza tés constantes, por lo que este método de pérdida de peso, eligieron otro.