¿Cómo aprender a jugar al fútbol? reglas del fútbol

El fútbol es el deporte de equipo más popular en el mundo, y que se sienten atraídos por personas de todas las edades y géneros. Cada año hay numerosas competiciones tanto a nivel nacional como a nivel de los continentes o de todo el mundo. Naturalmente, cada niño quiere aprender a jugar al fútbol. A menudo, en el patio se puede ver un grupo de niños que juegan a la pelota, y esto no es sorprendente, ya que este deporte inculca en ellos desde una edad temprana. Alguien quiere convertirse en un profesional y ganar títulos, alguien acaba de jugar por diversión, alguien que entiende lo útil que es el fútbol para la salud y el desarrollo de habilidades del equipo. En consecuencia, cada niño quiere aprender a aprender cómo jugar al fútbol. Para ello, resulta, que puede ser bastante simple. Sólo se necesita saber las reglas del fútbol, ​​así como tener una ropa deportiva y habilidades apropiadas adquiridos durante la formación. Por lo tanto, es el momento de aprender a aprender cómo jugar al fútbol.

¿Cómo es el entrenamiento?

Por lo tanto, su hijo ha decidido aprender a aprender cómo jugar al fútbol. Naturalmente, usted debe contribuir fuertemente a sus aspiraciones como el fútbol - es principalmente un problema de salud y comunicación. Y esto es los componentes necesarios de la infancia de cada niño, que a menudo no se puede perder. En relación con el proceso de formación, todo es muy simple: no se debe tratar de hacer algo por su cuenta, ya que existe un gran número de escuelas de fútbol en el mundo. Naturalmente, se puede jugar por diversión con su hijo, pero esta formación que recibirá únicamente la institución pertinente. Hay una división de jugadores jóvenes en las diversas categorías de edad en el que llevaron a cabo el entrenamiento. Algunos ejercicios están dirigidos a la mejora de la condición física del futuro jugador de fútbol, ​​el otro - para ayudar a desarrollar las habilidades específicas necesarias para tener éxito en el juego. Si esto no es sólo un club deportivo, y una academia completa en algún club de fútbol profesional, entonces su hijo está en paralelo con el aprendizaje de los conceptos básicos del fútbol será capaz de participar en torneos juveniles en su categoría de edad, que también aumenta en gran medida la motivación. Por lo tanto, como se puede ver, es muy importante que su niño a aprender cómo aprender a jugar al fútbol. Para mayor claridad necesaria para describir algunos de los efectos positivos que puede tener el deporte a los niños.

Los efectos positivos de fútbol

Se inscribe a su hijo en la sección de fútbol, ​​¿qué es lo que se espera de este costo? Resulta que el fútbol es muy gratificante deporte. En primer lugar, durante el juego involucra a todos los grupos musculares que permite que el cuerpo se mantenga en buena forma. En relación con el proceso de formación, es el más equilibrado, para que su hijo recibirá el pleno desarrollo de los músculos y habilidades. También está muy bien desarrollado resistencia, porque los jugadores tienen que correr a decenas de kilómetros en una hora y media de partido. En segundo lugar, desarrollar el sentido del equilibrio y la coordinación, consume constantemente una gran cantidad de energía, mejora el suministro de sangre a los órganos, lo que reduce el riesgo de muchas enfermedades, incluyendo enfermedades del corazón.

Los beneficios mentales

No creo que la sección de fútbol para los niños que les permitirá desarrollar habilidades físicas solamente. El hecho de que el fútbol es un efecto positivo sobre el estado mental del niño. En primer lugar, siempre pasa tiempo con otros niños, hablar con ellos, se desarrolla el espíritu de equipo, se entera de la ayuda mutua y así sucesivamente. Además, el fútbol también contribuye al desarrollo del pensamiento creativo, como la esencia del juego no es sólo una actividad física, sino también en la táctica y la estrategia. Es imposible organizar un ataque a las puertas de otras personas o destruir un ataque contra su propia portería, si usted no cree que a través de cada paso. En consecuencia, el deporte va a llevar a su hijo a un gran número de beneficios, por lo que es definitivamente vale la pena aprender cómo aprender a jugar bien al fútbol.

Habilidades

Ahora bien, cuando se da cuenta de los beneficios de jugar al fútbol, ​​es el momento de hablar directamente sobre cómo aprender a jugarlo. Para ello, el niño tendrá que entender todas las habilidades que tiene que adquirir, así como el conocimiento de las reglas del fútbol.

Si hablamos de las habilidades, lo primero que estamos hablando de la sensación de la pelota. El hecho de que el control del proyectil de fútbol al principio puede ser muy difícil, por lo que necesita para aprender a mantenerlo en las piernas mientras se está ejecutando, y hacerle volar en la dirección correcta a la velocidad adecuada para la trayectoria seleccionada. Así, el niño necesita aprender a moverse sin el balón, y con él, para dar los pasos de transmisión y recepción, procesamiento inteligente la cáscara, y, por supuesto, debe ser capaz de golpear la bola como el pie y otras partes del cuerpo tales como la cabeza.

Condiciones

Otro elemento importante - el conocimiento de las reglas del fútbol. Sin esto, todas las habilidades tendrán sentido e inútil, porque el fútbol está violando constantemente las reglas será despedido rápidamente. Así, el fútbol - un juego de equipo en el que compiten entre sí en el equipo de dos de once hombre durante 90 minutos, diez de los cuales juegan en el campo, y uno se sitúa en la puerta. El objetivo de cada equipo es para proteger su propia puerta y atacar a la puerta del enemigo. Permite jugar cualquier parte del cuerpo excepto las manos. Y esto es sólo la regla básica: de hecho, hay docenas de ellos, cada uno de los cuales definitivamente necesita saber para ser capaz de continuar a jugar al fútbol.

Algunas de las recomendaciones para principiantes

Es importante entender que el fútbol - es un deporte de contacto, por lo que necesita para prepararse para el hecho de que puede salir lastimado en el proceso. Temblores, golpes en las piernas, y tales técnicas están prohibidos y castigados, pero sin ellos todavía no es completa. Así que hay que trabajar en su coordinación, aprender a agruparse correctamente en el otoño, así como fortalecer los músculos, para protegerlos de daños, que son una parte integral de fútbol.