¿Por qué la necesidad de un chaleco de ponderación? Como hacer un material chaleco de peso con sus propias manos?

clases de atletismo se reducen a uno y el mismo - la repetición constante de las mismas acciones. En pocas palabras, el ejercicio, se desarrollan en el entrenamiento complejo. A veces, cuando el atleta ha entrenado, surge la pregunta: "¿Y si desea hacer una y otra vez lo mismo?" Por supuesto, la repetición - es el camino hacia el éxito. Pero cuando el ejercicio degeneró en horas de duración maratón, se hace difícil. Podemos encontrar una manera de salir de esta situación? Por supuesto, sí.

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Absolutamente todos los atletas llega un momento en que su propio peso no es suficiente para una carga completa.

Sin embargo, este callejón sin salida puede ser evitado. Chaleco de ponderación es capaz de resolver el problema. El peso adicional no sólo aumentará la eficacia de la formación, sino también dar un impulso a nuevos éxitos.

Perfil

Vest-ponderación puede utilizar cualquier atletas. Es como todo tipo de ejercicios. Puede correr. En la gran ciudad, donde no hay ningún lugar muy dispersa, la ponderación será una panacea para aquellos que les gusta correr.

no es el número es importante, pero la calidad con él. material de chaleco de peso es adecuado para flexiones, flexiones, tableros, en general, el ejercicio en relación con su propio peso. Él va a complicar el trabajo, con objeto de optimizar el resultado. Hay muchas opciones, cómo y dónde utilizar el chaleco. El perfil de su uso no tiene límites.

Hacer un chaleco-ponderar sus propias manos o comprar un producto terminado?

Se cree que todas las compras - mejor. Esto no es del todo cierto. De hecho, el único indicador importante - esta calidad. Entonces, ¿cómo celosamente que hace el trabajo. Una variedad de tiendas puede ofrecer un chaleco de ponderación. "Sportmaster" - uno de los líderes en ventas de productos similares. No se puede comprar un modelo clásico. Sus diferencias características: montaje conveniente, forma cuadrada, de peso relativamente ligero, materiales duraderos ecológico. Absolutamente todas partes se puede encontrar productos de esta naturaleza se hacen en China. La respuesta es clara: mercancías de la tienda no van a servir fielmente. Pero aquí hay otra pregunta: ¿Sólo tiene que decir - esto no es un trabajo fácil "¿Quiero hacer para conferir?". Diseño, confección, la fabricación de las piezas. Todos a la vez, y es imposible enumerar. Pero ¿cuál es el resultado: alta calidad y duraderos deportes equipo.

La elección del material

Primeros pasos, como siempre, los más importantes. Depende de ellos todo el resto. Por lo que es aquí. La primera pregunta importante: "¿Qué tipo de tejido a base"? Es necesario comprender. material de futuras deben poseer varias características. En primer lugar, ser fuerte. Cuanto más fuerte sea el tejido, mayor será la resistencia al desgaste. En segundo lugar, el costo barato. No hay ninguna aclaración no es necesario. Después de todo, una versión hecha en casa de un a priori debería ser barato.

Por lo tanto, el plegamiento de estos dos parámetros, se puede obtener la base ideales - vieja tela de lona o actualizado "rip-stop". De los diversos equipos "rip-stop" sew trajes, ropa de trabajo, la caza de camping. Lo que hace que sea bueno? tela de la lona importados con base reforzada. Esto es además de los materiales naturales, donde hay un marco de nylon relativamente duradero. Esto significa que incluso los cortes más difíciles no se echan a perder el filamento del producto se ha agotado. Esto es necesario con el fin de conceder-ponderación servido durante mucho tiempo.

Esquema

Antes de empezar a trabajar, es necesario estimar en mente, lo que sería el equipamiento deportivo. La forma, tamaño, color, parámetros adicionales - todos estos deben ser considerados con antelación. Para empezar todo lo mismo con usted. El trabajo comienza con medidor de vestir y espejos. parámetros del cuerpo deben ser cuidadosamente medidos: la circunferencia del cuello, contorno de pecho, longitud. Pero no se olvide de la acción pequeña. Durante la ejecución de un ejercicio de deportes chaleco de ponderación no debe impedir el movimiento. Por lo tanto, con el tamaño obtenido debe añadir unos cuantos centímetros. Una vez más, no demasiado celo. Titular en cualquier caso no debe pasar el rato. En general, como en cualquier negocio, es importante aquí es la media de oro. Y después de todos los datos es el más escrito en la mesa, para no olvidar.

Taller

Sin costura habilidades no son ni siquiera vale la pena empezar. Esta etapa es mejor dejar a una persona con conocimientos. Y si bien es mejor considerar lo que sería el chaleco de ponderación. 10 kg, 5 o 15 - peso también juega un papel, y esto debe ser recordado. Si la preforma posible para empezar a coser. línea máquina convencional hace frente a su tarea: cose firmemente las partes individuales. Pues bien, la base de que el chaleco está listo. ¿Y ahora qué? Lo más interesante para más adelante. No es necesario para limpiar y quitar la tela y el hilo, porque es el momento para coser los bolsillos.

Sí pesos, en los bolsillos especiales están colocados. ¿Cuál será la mercancía? Aquí se puede dar rienda suelta a la imaginación. Puede ser llenado con sacos de arena, piedras especiales, vigas de hierro. Lo más importante es que la masa se dividió uniformemente.

Conclusión

Chaleco de ponderación a cada pocillo y ayudar a los novatos y experimentados atletas ponerse en forma, para facilitar la realización de tareas. Aquí, la calidad va en el resultado, y lo más importante, que el equipo deportivo puede hacer cada uno para sí. Sólo necesita deseos.