Auto-masaje de la cara: que vale la pena conocer?

masaje facial: el propósito y los beneficios

Uno de los procedimientos más útiles y agradables para mantener la belleza, la juventud y la salud - un masaje facial. Es innegable beneficio: el ejercicio ayuda a mantener la piel flexible, lo que le da el tono deseado, fortalece la piel y los músculos faciales, acelera el metabolismo, elimina la hinchazón.

Las formas de masaje

Distinguir entre diferentes tipos de masaje que son de diferentes técnicas de ejecución y los resultados que se pueden lograr.

• La clásica facial

Este tipo de masaje se aplica utilizando diversas cremas y aceites de masaje para relajar los músculos, mejorar el tono de la piel y la mejora de la tez. Realizado por acariciar y frotar. Dependiendo de la intensidad de movimiento se cambia y el efecto obtenido a partir de este tipo de masaje.

• de masaje de plástico

Su principal objetivo - dar sutil tono de la piel decoloración, lo que le da una apariencia juvenil, y la persona - un contorno más suave. rendimiento de los aparatos de masaje de plástico se diferencia de la clásica, que consiste en un movimiento brusco y fuerte (pero las líneas de masajes clásicos y puntos).

• desplume masaje (masaje Jacquet)

Es - bastante fuerte pellizcar el pulgar y el índice. Su nombramiento - masajear las capas más profundas de la piel, lo que permite hacer frente a las cicatrices y otras irregularidades de la piel.

• masaje de drenaje linfático

Se diferencia de otras especies que hicieron un aparato especial que realiza un masaje facial. Los equipos tales masaje permite flujo de salida del exceso de líquido de la superficie de la piel, eliminando así la hinchazón y bolsas bajo los ojos.

la técnica de masaje

Para cada uno de los tipos de técnica de masaje facial llevará a cabo como de costumbre. Por supuesto, el masaje, como cualquier procedimiento cosmético, derecho a confiar en los profesionales. Pero conocer los principios básicos de su ejecución, masaje facial se puede realizar de forma independiente. Para cada uno de los tipos de masaje para estimular la piel tienden hacia las líneas de masaje básicos. Su ubicación es la siguiente:

1. en la cara inferior, en la dirección desde la barbilla a la parte inferior de la oreja;
2. de la boca y la nariz hacia la parte inferior de la oreja;
3. en el lado de la nariz hacia el templo;
4. desde la esquina interior del ojo hacia la esquina exterior del párpado superior;
5. desde la esquina interior del ojo hacia la esquina exterior del párpado inferior;
6. nariz de la nariz hacia las mejillas;
7. en el medio de la frente hacia las sienes.

Es por estas líneas y masaje realizado. La intensidad y formas de estimular las zonas serán diferentes (en función del tipo de masaje). Cualquiera de las opciones para masaje facial se realiza sólo con las manos limpias, tres dedos de cada, que se llaman los trabajadores - con el índice, medio y

anillo (a veces usando también un pulgar).

Contraindicaciones para el masaje

El masaje no debe realizarse si la cara hay algún daño. Por ejemplo, como heridas, arañazos, grietas o erupciones cutáneas, así como el acné y abscesos. Además, debe negarse a masajear en la presencia de cualquier enfermedades de la piel o manifestaciones en la cara de otras enfermedades (tales como herpes, alergias). Se debe considerar una disminución de la presión intracraneal contraindicación.