¿Cómo no gastar su juventud desperdiciada

Millenialy son más propensos a la depresión y la incapacidad para resolver los conflictos que otras generaciones. Esto se indica por los estudios realizados por el BDA Investigación de Ciencias Sociales. Debido a la tensión emocional que no tienen tiempo para hacer su trabajo a tiempo, las horas extraordinarias de trabajo, sufren a causa de esto aún más la tensión, y se convierte en un círculo vicioso. Afortunadamente, se puede romper el ciclo mediante la adición de nuevas reglas de sus vidas. Debe familiarizarse con ellos si no quiere pensar en unos 30 años que ha pasado la mayor parte de su vida completamente en vano.

1

Tener el valor de decir que, si algo no está funcionando.

2

Di lo que debes decir, incluso si los otros tienen miedo.

3

Mira a sí mismo y pregunto: "Si mañana dejo de crecer, voy a ser la persona que quiero pasar el resto de su vida?".

4

Deciden que no le importa a usted, y dejar de invertir en tiempo y dinero.

5. Muy a menudo pensar en cómo ha vivido, si no existiera una red social, usted no habría documentado cada paso y no ver las fotografías retocadas brillantes, que podrían compararse a sí mismo.

6. dejar de decir que desea estar en una relación para siempre, y simplemente estar allí. Su relación con la segunda mitad - lo que se construye, no lo que está atascado. Si no se da cuenta que está siempre estará decepcionado en su pareja. 7

Deja de sobre-reaccionar a todo.

8

Establecimientos temas de conversación que no pueden reducirse a una discusión de otras personas.

9

Deje de preocuparse por lo que eres "grasa". nadie va a decir en su funeral, ya está hecho, porque toda mi tamaño natural lleva S.

10

Tenemos una boca y dos oídos por lo que escuchamos y menos hablamos más. Por lo tanto, hacer más preguntas a los demás en lugar de hablar de sí mismo.

11 Detener retratar que tiene la vista más sutil y sofisticada de las cosas, tratar de ser persona sensible.

12 despacio. Uno de los lamentos más comunes, que pueden ocurrir después de que golpee 30, reside en el hecho de que usted no tiene tiempo para disfrutar del momento. Estoy hablando de sólo una oportunidad: para hacer la mañana una respiración profunda y disfrutar de un café, sabiendo que usted está haciendo muy bien con las tareas.

14

Logros no cambian su vida, en contraste con los hábitos.

15

No quemar las naves. Aprender a mantener amistades, relaciones, el trabajo y los partidos.

17

Aprender a ser agradable. Esta es la más poderosa vida piratería vida, y sin embargo muchos lo ignoran deliberadamente. Aprender a ser amable con la gente, y obtendrá más rápido deseado.

18 vivir de tal manera que la muerte había nada que robar. Deja todo sobre la mesa. No ocultar sus pensamientos, el amor, la creatividad, no posponerlo para otro día. 19 medios en directo. Si no aprender a hacer cuando se tiene un poco de dinero, no puede hacerlo, cuándo van a ser más. gente bien que ganan a veces también viven en la deuda y la inestabilidad, ya que pasan más de lo que pueden permitirse.

21Ctremis a la meta más de un placer momentáneo. El placer no cambia su vida para mejor, sólo hace que la molestia soportable.

22

Deshacerse de la ilusión de que la vida real de la gente se muestra en la Instagrame. Esta alta calidad boceto falso.

23 Piense en lo que te hace animar a los malos hábitos. Fuera lo que fuera, que es un síntoma de necesidades no satisfechas. Pensar y alimentar a este recurso. Por lo que sus problemas serán resueltos externos más fácil.

24 reconocen que estás proyectando sus errores en los demás.

¿Qué le gusta en las personas - que es lo que te gusta de ti mismo; no te gusta lo que no se puede encontrar en sí mismo.

Bono!

Aprende a ser feliz ahora. Si usted no sabe cómo es, sin trabajo, sin pareja, sin éxito, sin necesidad de viajar, no hay dinero no sería tan agradable como todos dicen. No se puede guardar su propia felicidad, para tirarlo después. O este que es ahora o no.