Relajarse en la posición de loto: dónde hacer yoga

Vacaciones en un balneario - la segunda forma más popular de recreación en los planes de los rusos para el próximo año, según los datos TripBarometer, mayor encuesta mundial de los hoteleros y viajeros en TripAdvisor. 13% de los rusos que participaron en la encuesta se va a tratar por primera vez en 2016 unas vacaciones de spa.

Cada vez son más los estudios de yoga y los instructores independientes organizan excursiones para practicar yoga en la costa, en las montañas o selvas. El costo de este recorrido se compone de dos cantidades: los gastos de viaje muy y el pago de yoga. Por lo general, las clases en la gira no son mucho más altos que la media del centro de Moscú: el paquete estándar en la gira de una semana 8-15 cuesta 000 rublos. Viajes por lo general incluyen a sí mismos en dos práctica de yoga todos los días, a pesar de que hay opciones más vigorosas.

Para el yoga recorridos encajan mejores lugares limpios, aisladas y calientes, hoteles con instalaciones deportivas para la formación y terrazas. Tripadviser especialmente para Forbes eligió centros de yoga, se han ganado una alta calificación y evaluado positivamente por los viajeros en el sitio.

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Retiro de Ayurveda Yoga

Dónde: La India, Coonoor

Se encuentra a dos mil metros sobre el nivel del mar en las montañas Nilgiri, con vistas a las plantaciones de té. Este centro de yoga para aquellos que ya están familiarizados con la metodología de la Ayurveda. El trabajo con los viajeros del hotel Dr. Maul recomiendan como un "mago, que recogerá un programa de dieta, el masaje y el ejercicio individual". El centro ofrece un masaje diario una vez o dos veces al día, los tratamientos de desintoxicación, platos vegetarianos.

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Retiro Sivananda Ashram Yoga

Dónde: Bahamas, Isla Nueva Providencia

Tiene por qué ser "un poco de un hippie" para evaluar este hotel, escribió uno lo visitó viajero. Este no es el lugar para los amantes del lujo. Playa en la orilla de una isla tropical, comida vegetariana, tratamientos de desintoxicación y la meditación de la tarde será una alegría para aquellos que ya tienen una comprensión de yoga y le gusta la soledad.

Es necesario llegar al hotel en el mar: el camino desde el aeropuerto hasta el puerto deportivo en taxi tarda 15-20 minutos, y luego cada cruceros en barco de media hora que se llevarán a puteshestvennkov a la isla durante tres minutos.

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Retiro Vikasa Yoga

Dónde: Tailandia, Koh Samui

De bungalows, situado en lo alto de una montaña, vistas al mar y los acantilados costeros, ya 15 minutos a pie de la playa de arena Christal. Centro de Yoga programa combina diferentes estilos de yoga, meditación, Tai Chi y Pilates. El hotel tiene unos gestores de habla rusa, y el yoga puede ser tanto del centro de profesores, y como parte de su propio grupo.

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Sunset Beach Yoga Hawaii

Dónde: Hawai, Honolulu, Oahu, Waikiki Beach

Misión del hotel - "crecer las semillas de la atención, la práctica calmar la mente, cultivar una mente sana y un corazón compasivo." Adecuado para los adeptos del yoga para principiantes. El hotel dispone de apartamentos en el agua, el yoga en la playa y excursiones privadas a lugares que sólo conocen los lugareños.

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Océano Sound Dive & Yoga

Dónde: Tailandia, Koh Tau Los diferentes tipos de clases de yoga en el hotel se organizan dos veces al día, mañana y tarde. El personal dice que va a encontrar mucho que ofrecer a los principiantes y los profesores de yoga: "Nuestro objetivo - para hacer yoga accesible a todos." El sonido del océano de buceo y yoga pueden hacer yoga no sólo, sino también el buceo con instructores PADI certificados. Koh Tao es famoso por su vida marina y es considerado uno de los destinos más populares en el mundo, buceadores y amantes del snorkel.

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Ubud Yoga House

Dónde: Indonesia, Bali, Ubud

Rodeado de campos de arroz, y la calle principal de la ciudad se encuentra a diez minutos a pie. Para asistir a las clases de yoga locales no tienen que ser un invitado de Ubud Casa Yoga, sólo necesitan ser registrados por adelantado en una lección. Todas las clases están disponibles para los principiantes. Ahora Ubud Yoga House está temporalmente cerrado, su promesa de abrir 20 de marzo de 2016.

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Shreyas Yoga Retreat

Dónde: India, Bangalore, Nelamangala

Los viajeros recomiendan este hotel para aquellos que buscan privacidad. El personal es atento pero no intrusivo, y el servicio incluye tratamientos de spa, yoga Hatha combinado con la meditación, el masaje ayurvédico y el ejercicio. El restaurante tiene un menú separado para los vegetarianos y platos bajos en grasa.