Un poco de café el más dañino?

• ¿Cuál es el más dañino de café?

Nuestros lectores habituales saben que el consumo de café no sólo es perjudicial, pero también es útil, e incluso, según los estudios, es muy útil! El truco, como siempre, es el uso de la moderación.

Nos preguntamos: ¿qué tipo de bebidas de café hace que el mayor daño al cuerpo? Después de todo, es deseable eliminar, prefiriendo más beneficioso para el plan de salud. Así que ...

Cappuccino se puede llamar la forma más segura de café. Hemos de tener en cuenta que es necesario beber que según la tradición, es decir, sin azúcar. Además, se añadió esta bebida canela tiene un efecto positivo sobre el metabolismo.

Espresso es el segundo mayor utilidad. Si se bebe en una cantidad de no más de dos tazas al día, este tipo de café es útil para el cerebro. Sin embargo, café sin azúcar o beber casi nadie - de ahí el segundo lugar.

Estados Unidos representa el mismo espresso, pero se diluye con agua a un vaso lleno. Usted puede hacer fácilmente un error con la dosis de cafeína, el consumo de esta bebida, y crea un malestar estomacal, ya que la cafeína tiene un efecto laxante. Además, el uso de los EE.UU. es cuestionable espresso fragante y vigoriza mucho más fuerte.

Latte utiliza a menudo con jarabes dulces, crema batida y otros ingredientes. Y si tenemos en cuenta que se cocina con la adición de nata o leche entera, se vuelve más y unos diez gramos de grasa por cada taza. Es necesario que usted?

café moca - es el mismo café con leche, pero elaborada con la adición de granos de cacao. Y todo habría nada si el barista no se utiliza en la producción de sus aromas y azúcar para enmascarar el hecho de que no hay cacao en la bebida, y no hay rastro.