12 habilidades que le harán la vida más fácil

Nuestra vida y nuestra felicidad consisten en un gran número de factores que no se puede calcular, ya pintar en cualquier, incluso el libro más grueso. Incluso la definición de la felicidad es profundamente individual y diferentes personas tienen radicalmente diferente. Por otro lado, hay habilidades y necesidades universales, que serán de utilidad para nadie, y simplificará en gran medida la vida, facilitando el camino para una mayor comodidad interna y externa, así - un paso más cerca de la felicidad.

1. La Comunidad

El hombre, de todos modos - un ser social. Chatear cuentas, incluso si está trabajando o estudiando desde casa, y pedidos de productos a través de Internet. Por lo tanto, en su poder para hacer que la comunicación sea más agradable y sin dolor, incluso si usted es una persona introvertida empedernido, si no la gente no le gusta.

la comunicación segura y fácil, tanto en el trabajo como en asuntos personales sólo es posible con la práctica continua. Y la práctica es la necesidad inmediata - para hacer frente precisamente a este tipo de personas con las que a menudo reduce el destino. Formación sobre gatos o en el espacio virtual no será útil. Y a la primera "formación" se llevó a cabo con un mayor grado de confianza, leer libros de psicología popular. Sin embargo, una amplia sonrisa, voz segura y el ojo en contacto con su suavizar los posibles errores.

2. Hablar en público

Oratorio - el antiguo estrato cultural, que está siendo estudiado en muchas universidades como disciplina independiente, con su propia historia y tradiciones. persona ordinaria, por supuesto, esos detalles a nada. Sólo tienes que aprender a hablar frente a una audiencia y transmitir a ella mis pensamientos. Una vez más, aquí es cuestión de práctica. Éstos son sólo una ráfaga del aire en el mar abierto de la retórica no debe ser.

unidades afortunados pueden recoger un micrófono y hacer frente de inmediato con una audiencia de varias decenas de personas.

Empezar desde lejos: primero ser entrenado para hacer presentaciones a los amigos y parientes. Ellos son rápidos, en lo que puede ser sus errores, y la práctica le dará confianza. A continuación, vaya a una pequeña audiencia desconocida. Buena ayuda puede ser los rodillos de preparación para YouTube, una actuación conjunta con alguien con más experiencia, y seminarios y presentaciones universitarias tradicionales.

3. Lengua extranjera

Ahora no manejar sin el idioma Inglés, aunque la tecnología inteligente y simplificado en gran medida la mayoría de las transferencias. Sin embargo, el aprendizaje de idiomas extranjeros siempre ha sido y seguirá siendo una habilidad útil que expandirá sus capacidades y no sólo cultural o trabajo. Los más idiomas que conoces, incluso en fragmentos, más fácil es encontrar la relación entre ellos, la captura de citas y referencias en libros y películas, a la bomba de su propio intelecto en general.

Dare: el aprendizaje de idiomas es ampliamente presenta como la literatura y materiales interactivos. Entrenar un poco de lengua extranjera básica (que es más conveniente, por supuesto, Inglés), lo mira sus programas favoritos de televisión y leer interesantes bloggers extranjeros. Y en un par de tomar cualquier hermano, no demasiado exótico - como el francés, alemán o italiano. Si se siente después de un tiempo que el lenguaje - este es su tema, puede llenar fácilmente su arsenal y algo más complejo y extraño.

Self-4

No hay mejor maestro que nosotros mismos. Ninguna universidad, programa obligatorio y la escuela no nos van a reemplazar a nuestros propios intereses y curiosidad. Sin embargo, el estudio de sí mismo - es una tecnología que se debe aplicar a cada persona individualmente. Alguien percibe una mejor información sobre el oír, y que necesita un orador experimentado, mentor, alguien fácil de enseñar nuevos en los libros y películas, y algunos poco entendido, sin embargo, no lo hace con sus propias manos. Encontrar el plan de aprendizaje perfecta para se tarda mucho tiempo, pero es una experiencia emocionante, porque somos auto-estudio sólo lo que realmente nos interesa y necesidad.

5. Control de control y el tiempo financiero

El tiempo de administración y gestión de personal, presupuesto escrito miles de volúmenes que es tan importante este tema es para el hombre moderno. No debería ser superspetsialistom y entender a fondo tanto los temas, para hacer la vida más fácil. Es suficiente como para ser capaz de calcular sus propias finanzas, para retrasar la acumulación, contando importe de las compras, los intereses sobre las transacciones financieras y su rentabilidad. Nadie quiere "tentadora" para el préstamo o crédito bombo en el extremo voló un montón de dinero, y el salario no es suficiente para la comida. Es lo mismo con el tiempo - es absolutamente el mismo recurso, que debe ser capaz de eliminar. La falta de dinero y la falta de tiempo - el fenómeno del mismo orden. Uno tiene solamente una vez para traerlos de vuelta a la normalidad, y no perder, ya que se convertirá en un hábito.

6. recreación

Es irónico, pero descansar y relajarse, también, debe ser capaz de hacerlo. Si después de un fin de semana pasado en el sofá viendo la televisión, no se siente una languidez agradable, fácil y la vergüenza que esta fiesta no es para ti. Busque una variedad de opciones, probar algo nuevo y no dude en experimentar. Sin embargo, también se sienten libres para tumbarse en el sofá con un libro o una serie de televisión, si este es el tipo de descanso ayuda a ganar fuerza para la próxima semana. Sin embargo, es mejor para alternar entre la recreación pasiva y activa - y luego, tanto será "dulce" y más ricos.

7. autodisciplina

En la primera infancia, mi madre nos despertó a la escuela, ayudó a recoger la ropa y la cartera, revisar la tarea y preparar deliciosas comidas. En la edad adulta, que son nuestras propias madres y tienen que obligarme a hacer incluso aquellas cosas que no son deseables.

Debe ser solamente un par de veces demasiado perezoso y dejar todo para el último momento, si no seguir adelante mañana, ya que se convertirá en un hábito.

Una serie de pendientes y hacer algo como casos aumentará, la renuencia a tratar con ellos también. No caer en el círculo vicioso de la pereza, tiene que motivarse. Alguien utiliza para esta promoción, alguien - un castigo. Un método muy eficaz consiste en "mirar hacia el futuro." Una vez que se enfrentan a un dilema, para hacer algo o no hacer, imaginar cómo le afectará en el futuro, con todos los colores. Si desea posponer el trabajo hasta el último, entonces se puede imaginar lo que una semana será el rastrillo de una espuma de papel, sino también asegurarse de romper el Internet o apagar la luz, ya que tendrá una charla con el jefe y sonrojarse de vergüenza. Si viene a comer pastel de chocolate en medio de una dieta, entonces se puede imaginar su figura con el exceso de peso, y luego un delgado y elegante, si va a seguir haciéndolo.

8. Trabajo en equipo

Muchos de nosotros trabajamos bien por su propia cuenta, pero no puede interactuar con otras personas para realizar una tarea común. Sin embargo, es esfuerzos comunes son los más eficaces en el tratamiento de muchos de los problemas, incluso si está seguro, que solo hizo que todo sea perfecto. El equipo no sólo ayuda a mirar cada problema desde diferentes ángulos, sino también para distribuir la carga, reducir las acciones de tiempo de ejecución para utilizar de manera eficiente los puntos fuertes de cada uno. No tenga miedo de pedir ayuda al equipo, no para encerrarse en sí mismos y pensar en el problema en general. Cuanto más se comunica con otros miembros del equipo, mejor.

9. La organización y la planificación

Es importante aprender cómo establecer metas específicas y luego en detalle para pintar, cómo va a llegar a ellos. No creo que esto es sólo una habilidad de trabajo - los objetivos pueden ser en la vida personal y en la afición, y en cualquier otra esfera. Es importante imaginar una meta específica posible, para pintar a la más pequeña de los pasos de su aplicación, y posteriormente realizar estos pasos. persona organizada siempre sabe lo que quiere hacer a continuación. Para mejorar la programación de personal, es deseable añadir inmediatamente plazos y fechas límite para sus listas de tareas pendientes. Así que el problema no se queda suspendido en el aire a un futuro incierto.

10. El pensamiento crítico

El pensamiento positivo - un poderoso motivador cosa, sin embargo, sin una cierta cantidad de pensamiento crítico, corre el riesgo de convertirse en un "-Rose gafas de color" que algún día se rompen sin piedad o nos zavedut a un callejón sin salida. El pensamiento crítico nos ayuda un poco a dudar de todo lo que vemos, oímos y percibimos.

Debido a que en el mundo de hoy una gran cantidad de información diferente, esta habilidad será muy útil.

Controlar la espalda información, buscar pruebas, poner en tela de juicio y siempre están explorando opciones. Este es el camino hacia el éxito.

11. empatía

Si se aprende a ponerse en la otra persona, que la mayoría de los conflictos y situaciones difíciles con otras personas puede ser evitado. Nunca es demasiado tarde para empezar a ejercer la empatía, incluso a conocidos o familiares desde hace mucho tiempo. Si imaginamos una persona diferente, que no sólo se entiende por qué mi madre está enojado con usted para las llamadas poco frecuentes, sino también para encontrar una manera de cómo negociar con el hombre y calmarlo.

12. Redefining

Al final de un día largo y lleno de acontecimientos es muy útil pensar en todo lo que pasó en él para. No es necesario que preocuparse de todos los eventos emocionalmente o pensar acerca de sus implicaciones futuras. Basta con imaginar otras variantes del desarrollo de los acontecimientos, que dependen de sus acciones. ¿Ha hecho correctamente? Lo que le da esa opción? ¿Es posible hacerlo mejor? Cuanto más analizamos sus propias acciones, mayor será la posibilidad de que la próxima vez que una situación similar que actuará de forma rápida y eficiente.