¿Cómo conseguir más placer de la lectura de libros

¿Cómo conseguir más placer de la lectura de libros

Un día mi madre me vio por el libro, preguntó si es interesante.

- A veces pienso que el mundo no es poco interesantes libros, y puedo leer hasta el final de cualquier - dije.

- Yo también, así que antes de que pudiera, y ahora - mi madre hizo un gesto con la mano hacia su juventud, donde no hay dos niños, el trabajo, y todos los libros fascinante.

En este punto, me preguntaba cómo hacerlo, con el fin de no perder el gusto por la lectura en la vida cotidiana.

Desde que se graduó de la universidad, el libro sin duda han llegado a ocupar menos espacio en mi vida. En este caso no se trata claramente que me caí de amor para leer o ser más ocupado. Para leer es de gran beneficio y placer, he decidido seguir algunos consejos. Si quieres volver a descubrir el placer de los libros, unirse.

a partir de un resto sotssetey

Las redes sociales - uno de los pantanos para su cerebro. Parece que nos hemos vuelto más erudita, aprender mucho y están siempre al día con las últimas noticias. Ahora no hay reproche de que los jóvenes leen menos relevantes, porque incluso los que apenas una lista de todas las letras del alfabeto, todos los días a absorber los textos en Internet.

Sin embargo, nuestro cerebro no está diseñado para esta cantidad de información. Esta lectura entretenido durante un corto tiempo, pero no dejó rastro en la cabeza.

Además, la notificación de los mensajeros no dan mucho tiempo para concentrarse en otra cosa. El cerebro tiene un fuerte reflejo de tales huir hacia el teléfono, escuchó la señal - el perro de Pavlov sólo para el templo se sacudió. Trate de tomar un día libre de las redes sociales al menos una vez a la semana. Desactivar las notificaciones y se puso a leer. Usted se sorprenderá de cuánto tiempo realmente libre.

un método de auto su vez lectura

El mundo parece haberse cansado de los adictos al trabajo, y finalmente se dio cuenta de que la felicidad no es eterna en la carrera y la lucha por el éxito y la posibilidad de relajarse y disfrutar de la especulación.

¿Cómo conseguir más placer de la lectura de libros

a tiempo para la relajación y la calma no sólo son importantes - es necesario. ¿Por qué tengo que amarte a ti mismo, que ya conoce. Así que no limitan sus pequeñas alegrías a pie, meditación, tratamientos de belleza y ver telenovelas. En su horario para la semana de la lectura, así como nombra al alza en el salón de belleza.

Escuchar música instrumental durante la lectura

Para enfocar, a menudo necesito silencio completo, y algunos de mis amigos dicen que no pueden leer o trabajar sin ruido de fondo. Los científicos discuten sobre los efectos de la música sobre la concentración. Se cree que escuchar música ayuda a calmar el enfoque instrumental, disminuye la presión arterial e incluso aliviar el dolor. Probarlo la próxima vez que añadir a su buena banda sonora lectura.

, evite los libros innecesarios

Suena paradójico, pero se debe llevar a cabo una auditoría regular de su colección de libros. Hay personas que les gusta coleccionar libros, la nueva raíz en el estante les trae alegría. Tal vez usted es uno de ellos. Pero si eran molestados por la sensación de que en el conjunto de demasiadas obras a las que nunca han llegado a sus manos, y parece que usted no lee - deshacerse de los libros. Explorar la biblioteca cada seis meses y limpiar los libros que nunca leyó, o no quieren volver a leer. Para regalar a los amigos, donar a cualquier institución, a presentar en una de las bibliotecas de calle. Cuando sólo los libros seguirán siendo, desde el que excitado, tendrá que leer más.

purifica y organizar su espacio de trabajo

ambiente desagradable contamina su mente. De acuerdo con un artículo en la revista Psychology Today, el trastorno afecta seriamente la salud mental: puede sentirse menos feliz, o no será capaz de aceptar la nueva información. Se apunta una red neuronal, por lo que la persona poco a poco y por lo que es difícil de procesar la información. Claramente, no del estado, si quieres leer más útil.

¿Cómo conseguir más placer de la lectura de libros

No es sólo la ausencia de la suciedad. Regularmente deshacerse de toda la basura inútil, o encontrar un espacio cerrado separado para él.

Hacer amigos con su club de lectura

Esto es especialmente cierto para aquellos que, como yo, trabajar en casa y quiere al menos el fin de semana a mirar a la gente y ver que la humanidad aún no se ha extinguido.

Trate de combinar los beneficios de la lectura y del pasatiempo con amigos - crear su propio círculo de lectores. Suena anticuado, lo sé, pero hay algo atractivo inteligente. Discutir libro conocido o leer en voz alta. Se trata de una nueva experiencia de lectura para cada uno de ustedes.

Renuncia a la meta de leer un cierto número de libros por año

A algunos les gusta hacer uno de los retos en el nuevo año la lectura de un cierto número de libros. Tengo este molesto y causar más ansiedad que entusiasmo. Si un maestro desagradable me asoma constantemente en el puntero de vuelta.

No necesariamente sólo abandonar el plan. Eso sí, no hacer que sea tan largo. Es mejor establecer un límite de 50 páginas al día o una semana - suena mejor que 75 libros al año.

No deje que otros influyen en su actitud hacia la lectura

¿Cómo conseguir más placer de la lectura de libros

Si se observa que la necesidad de mantenerse al tanto de los nuevos libros o no comprar menos libros de sus amigos, su impacto en el disfrute de la lectura - Descartar cualquier presión. Leerlo porque quiere, y lo que te gusta. Esto no va a girar el diálogo con los libros en el servicio, y simplemente disfrutar.