El consumo razonable: 9 maneras de manejar económicamente productos

Cuando se vive solo o junto con novio no demasiado codicioso, asegúrese de que la comida no se mantiene, particularmente difícil. Heroína dice cómo deshacerse de menos alimentos, mantener una dieta variada y no correr el riesgo de intoxicación alimentaria ganar. Esto ayudará a vivir más el medio ambiente y ahorrar dinero.

1. Congelación

La mayoría de los productos y platos se pueden congelar sin pérdida de sabor y uso. Lo principal en este caso - para almacenar y preparar la comida para su reutilización. Utilizar paquetes para congelar, ordenar productos por departamentos: carne, sus productos semiacabados y sopas; verduras y frutas; pescado, setas, pescados y mariscos.

El plato no ha perdido su sabor y preservar la textura original, elegir un camino lento para descongelar es mejor hacerlo con antelación de microondas para atormentar a comida y agua caliente.

Enviar en el congelador medio comer sopa, pasteles, leche, que compraron solamente puré, aburrido hamburguesas - preferiblemente sin esperar a que los excedentes de alimentos va a pasar una semana en el refrigerador.

No se olvide que incluso en los alimentos congelados no se almacena para siempre, y tratar de no congelar y descongelar una comida varias veces.

2. Encuentre donde el uso de residuos verdes

Antes de putting greens comprados en el refrigerador, lavar y secar bien con una toalla.

Residuos de hierbas pueden ser rectificados, congelado en cubitos de hielo, eliminado y se añade a las comidas calientes durante el próximo cocinar. Otra forma de almacenar - secar y moler.

3. regularmente ordenaban refrigerado

Ordenar productos cada tres o cuatro días - que se deben enviar a la congelación, de la que deshacerse de la utilizada en la cena de hoy. Esto ayudará no sólo en el momento de deshacerse de la comida, sino que también no comprar demasiado.

4. mantener el queso en una película de sellado hermético

No envuelto en queso en la película - un paquete apretado promueve el crecimiento de bacterias. Es mejor ponerlo en el paquete gratuito. Los quesos duros están perfectamente almacenados en congelado, pero con el blando, de manera que no debe hacer - van a perder su textura delicada.

5. Preparar un bocadillo de los residuos de pan

En el procesamiento de pan, que ha perdido la frescura, que pasar un par de minutos. Vamos a cortar en cubos, mezclarlos con aceite de oliva y especias, y luego enviarlo durante 10-15 minutos en el horno. picatostes caseros siempre se pueden utilizar en sopas, ensaladas, y así como un aperitivo.

6. Organizar un buffet de residuos de alimentos

Al final de la semana en el refrigerador masa acumulada de las sobras vírgenes - cada uno de ellos individualmente no es suficiente para una comida completa, y mezclarlas en un plato es imposible. Organizar buffet: con todo lo que es, y que todos elegir lo que su gusto. Luego, al día siguiente con la conciencia tranquila puede ir para los nuevos productos.

7. Mantener a base de frutas de maduración prematura

No imprima frutas y vegetales envasados, si no se va a utilizar. Para retardar la maduración de los frutos, envolverlos en una película de polietileno - esto evitar la entrada de oxígeno y la liberación de gas de etileno.

8. chips de refrescar y galletas en un horno de microondas

bocadillos rancios usables, pero no es tan bueno. Enviar en el microondas durante 10 segundos, patatas fritas y galletas saladas volver a ser fresco y fragante.

9. No todas las fechas de vencimiento asegúrese de seguir

Los números en el embalaje a menudo necesarios para los vendedores a los que se dio cuenta de que las mercancías deben ser retirados de los estantes. De hecho, muchos productos se pueden almacenar durante mucho más tiempo que dicha información en el envase. Los alimentos perecederos no deben de riesgo como la leche o la carne, pero los cereales, bocadillos, yogur (en un paquete sellado), Tiendas salsas son adecuadas incluso durante algún tiempo después de esa fecha. Tenga en cuenta las condiciones de almacenamiento son mucho más importantes que las fechas de vencimiento.

La mejor manera de ver si puede haber producto - se centran en el aspecto, olor y sabor - que estos criterios no son definitivamente ser ignorados.

¿Cuáles son las formas de ayudar a tirar menos comida?