Sopa rápida para el frío
Una taza de sopa caliente - la manera perfecta para calentar y recargar. Heroína ha recogido algunas recetas simples que no toma mucho tiempo. Especialmente cuando puse en el refrigerador en el pollo por adelantado o caldo de verduras. Hay sopas picantes, dulces, abundante y luz.
1. tomate sopa de crema con albahaca
Ingredientes:
- de mama 1 de pollo;
- 3 apio;
- 1 zanahoria;
- 3-4 dientes de ajo;
- 1 cebolla cabeza;
- 200 c. los tomates;
- orégano, albahaca;
- 100 c. queso parmesano;
- , 50 ml. crema o leche;
- , la sal y la pimienta al gusto.
Preparación: pechuga de pollo Broth, tire del caldo y tierra para relleno.
Zanahoria, apio, cebolla, ajo y hierbas finamente cortadas y fritas en aceite de oliva, sal y pimienta, hasta que una suspensión uniforme.
Vamos a cortar los tomates y cocer en el horno o en una sartén para freír freír bien.
Vehículo de la mezcla y tomates freír en caldo de pollo, añadir a la misma picada y el rimel un par de minutos.
Parmesano rallado Grind, añadir la nata y la leche y mezclar bien. Verter la mezcla de leche en la sopa y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos.
El plato resultante se puede moler en una licuadora para hacer en la sopa, o dejarlo, si te gusta sentir la textura del producto. Servir con picatostes de ajo y pan de queso.
2. pavos sopa y arroz salvaje
Ingredientes:
- 300 gramos de carne de pavo;
- 1/3 taza de arroz silvestre;
- una mezcla de 1 cucharada de la hierba secada italiano (u otro condimento al gusto);
- 1 cucharadita de ajo seco;
- 3 apio;
- 1 lata de frijoles rojos enlatados;
- Sal y pimienta al gusto.
Preparación: pavo Broth, se retiraron de agua y se tritura. Añadir el caldo y el arroz a hervir. Luego lo puso granos, especias y el apio picado. Variar hasta hasta que el arroz esté tierno. Después de añadir a la sopa de pavo, sal y pimienta al gusto. Dado que el arroz absorbe una gran cantidad de agua durante la cocción para verter más líquido según sea necesario.
3. sopa de pollo mexicana
Ingredientes:
- 1/2 bulbos;
- El aceite de oliva;
- 1 cucharadita de ajo seco;
- 100 c. los tomates;
- 1 banco de frijol en salsa de chile;
- 1 mazorca fresca o enlatada maíz 1/3 bancos;
- 1/2 cucharadita;
- 1/2 cucharadas de paprika;
- 1/4 cucharadita;
- 2 procesada;
- 1 pechuga de pollo.
alcaravea de tierra
pimienta negro
queso
Para decorar: queso, crema agria, aguacate, una rodaja de limón, cortado en tiras de tortilla.
Preparación: caldos de pollo, se retiraron del caldo era suelo y dejar de lado. En una cacerola con un fondo grueso freír la cebolla, tomate, maíz, frijoles. Añadir a ellas las especias y la media canal por minuto. A continuación, verter en la mezcla del caldo de pollo y pollo positivo. Queso derretir en el microondas y añadir a la olla, tan pronto como la sopa empiece a hervir. Sirva con tortillas, crema agria, rebanadas de aguacate, limón y queso rallado.
4. Sopa cremosa de la coliflor
Ingredientes:
cebolla
- 1 cabeza;
- 2 cucharaditas de ajo seco;
- 1/4 tazas;
- 2 tazas de leche;
- 3 tazas de pollo o caldo de verduras;
- 1 coliflor;
- 100 gramos de queso cheddar;
- La sal y pimienta al gusto.
de harina
Preparación: En una cacerola, freír la cebolla, el ajo, añadir a la harina y agitar hasta que esté suave.
Poco a poco se vierte en la olla la leche y el caldo. Llevar a ebullición, y poner la coliflor picada. Rímel, hasta que se vuelve muy suave.
La sopa resultante para moler en la licuadora, agregar la sal y la pimienta al gusto. plato caliente del grano para el queso rallado y revolver para que se derrita.
5. sopa de calabaza cremoso con
Ingredientes:
- 3 tazas de verduras o caldo de pollo;
- 2 tazas de puré de calabaza;
- 1 cucharadita de ajo seco;
- 1 cebolla cabeza;
- 1/4 cucharadita;
- 2 cucharaditas de azúcar;
- 1 cucharadita de sal;
- de crema de leche 1/2 taza;
- y la sal al gusto, albahaca fresca para la decoración.
jengibre molido
Preparación: ajo, cebolla y jengibre Fry. Verter el caldo, puré de calabaza, añadir especias y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que la sopa hierva, poner en él la crema y hervir durante otros 5-10 minutos a fuego medio. Servir con migas de pan y hierbas frescas.
¿Cuál es su sopa favorita?