La proteína BSN Syntha 6: la instrucción y la composición

producto americano BSN Syntha 6 es un artículo de culto entre los entusiastas de la nutrición deportiva. Combina varias variedades de proteínas, que son absorbidos de forma diferencial en el cuerpo que contribuye a la anabólico y las funciones anti-catabólicos. Propósito del complejo es la posibilidad de que ambos músculos con aminoácidos puede ser proporcionado por más tiempo, lo que garantiza su rápido crecimiento y la recuperación.

Breve descripción de

BSN Syntha 6 se considera que es una nueva generación de proteína compleja, que ha sido durante mucho tiempo en la primera posición en el ranking de los mejores suplementos nutricionales múltiples diseñados para los atletas. Un enorme agradecimiento le pasó por el contenido tanto como seis variedades de proteínas, así como de gran alcance un efecto prolongado en el cuerpo humano. Debido a la compleja de aminoácidos de fórmula pico se produce en aproximadamente media hora después de la administración, y se mantiene durante 6-7 horas.

Además, un complejo de proteínas de este tipo tiene un sabor agradable, que al igual que todos los consumidores. Este hecho puede presumir no todos los complejos de los músculos, por lo tanto proteína BSN Syntha 6 también está ganando popularidad rápidamente.

El producto se disuelve con suficiente rapidez en el uso de la misma es siempre agradable, y el malestar en el sistema digestivo no es ni siquiera en los casos cuando una persona tiene problemas con el estómago, los intestinos y así sucesivamente.

BSN Syntha 6 tiene una fórmula única, y es indispensable para el conjunto más rápido y más eficaz tanto de la masa general y magra muscular. Además, este complejo de proteínas está necesariamente presente en la dieta de muchos atletas famosos, ya que es posible lograr la recuperación muscular rápida después de los entrenamientos pesados mucho más rápido.

La composición de

Además de la información básica sobre el BSN Syntha 6, deberían considerar más profundamente la composición del producto y para entender lo que es su característica principal y la característica principal. En primer lugar hay que decir que en el aditivo contiene los siguientes seis tipos de proteínas:

La albúmina de huevo.
El caseinato de calcio.
La caseína micelar.

Aislado de proteína de

Milk.
El concentrado de proteína de suero.

proteína

de suero de leche.

Como ya se ha mencionado al principio, cada una de las proteínas individuales tiene la tasa de asimilación. Mucho más rápido que otros aislados y concentrados son procesados, pero el más lento es el caseinato de calcio. Es con una composición tal atleta puede lograr sus objetivos más preciados en un corto período de tiempo.

Además de las seis proteínas en el complejo también contiene los siguientes componentes:

BCAA - que conduce un triple aminoácidos (isoleucina, valina, leucina), que está diseñado para formar las fibras musculares;
papaína y bromelaína - enzimas especiales que contribuyen a la digestión acelerada de la proteína que entra en el cuerpo humano y asegurar la absorción completa y la solución de volumen de proteína en las fibras musculares;
fibra dietética - es un asistente confiable en la digestión de los alimentos, por medio del cual el tracto digestivo humano para hacer frente con mayor rapidez con la tarea asignada a él;
Los triglicéridos de cadena media y ácidos grasos - componentes operativos función fuente de alimentación y que contribuyen a la mejora del apetito;
péptidos de glutamina - una forma separada de aminoácidos, que está implicado directamente en el fortalecimiento del sistema inmunológico, así como el crecimiento de los músculos.

Ahora la composición final, y parece ser designados como sigue:

6 tipos de proteínas;
polvo de girasol;
lecitina;
Los tintes vegetales;
Péptidos de glutamina;
aromas;
leche en polvo desnatada;
El dióxido de silicio;
Los triglicéridos de cadena media.

El contenido por porción (44 gramos) BSN Syntha 6 (2000 calorías):

22 g de proteína;
54 kcal de la grasa;
220 mg de sodio;
170 mg de potasio;
90 mg de fósforo;
15 g de hidratos de carbono;
6 g de colesterol.

Los beneficios

Después de revisar las características de la composición debe prestar atención a una serie de ventajas que no tiene todos los productos de este tipo. Las principales ventajas:

Los diferentes tipos de proteínas, diferentes grados variables de asimilación;
para mejorar la calidad de los procesos anabólicos;
La duración de la acción del complejo;
La rápida recuperación de los músculos.

Para las personas

Dado que este complejo de proteínas es universal, se permite el uso de tales categorías de atletas:

Usuarios. deportistas novatos, por lo que sólo los primeros pasos en el culturismo utilizan específicamente como un aditivo para aumentar el empuje. La acción del complejo para acelerar el crecimiento muscular, así como la acumulación del peso requerido. Una característica distintiva de la aplicación del aditivo en esta categoría de los atletas es el hecho de que el complejo está recomendado tanto para hombres y mujeres (aunque algunos otros complejos de proteínas tienen prohibido tomar las mujeres inicialmente). Este producto es ideal para los deportes, así como los aditivos más comunes que se pueden utilizar para las personas que llevan una vida activa y se adhieren a las normas de una alimentación saludable.
atletas experimentados usando complejo con el objetivo de aumento de peso. Como profesionales no se requiere para impulsar el crecimiento, se aplican aditivos únicamente para cubrir las necesidades del organismo y su saturación con una cantidad suficiente de proteínas.

Los gustos

Sobre la base de la popularidad de que en un corto período de tiempo conseguido marcar proteína BSN Syntha 6, que sólo se encontraron comentarios bueno, el fabricante lanzó una línea de buen gusto. Debido a este hecho que el consumidor no es ningún problema para cambiar la palatabilidad, incluso hasta que dejaron de complacerlo.

Por lo tanto, el suplemento estándar se comercializa con esos sabores:

Chocolate;
Cookies & Cream;
de la fresa;
de vainilla;
vainilla-torta;
mokkachino;
plátano;
La mantequilla de cacahuete.

La combinación con otros aditivos,

Pocos años de uso del producto nos dimos cuenta de que sin problemas se puede combinar con cualquier otra nutrición deportiva. El mejor resultado se puede lograr si se combina Cinta 6 con creatina, predtrenikami, BCAA y elementos similares.

Las sutilezas recibir

Al combinar el complejo con cualquier otro aditivo, no se olvide sobre el uso correcto, de lo contrario obtendrá sólo el deterioro de la salud y la pérdida gradual de las ganas de hacer deporte en vez de cuerpo musculoso elegante.

Con el fin de obtener el máximo buen resultado, es necesario tomar un complejo de proteínas de acuerdo con ciertas recomendaciones, que se dividen en normas separadas para hombres y mujeres.

De este modo, el sexo fuerte debe seguir estos consejos:

La dosificación no debe exceder de dos bolas.
El volumen de la bebida debe ser de 200 a 400 mililitros. Como se permite que la bebida a utilizar no sólo el agua ordinaria, sino también jugo o leche. Cambio de volumen puede ser cambiar la palatabilidad.
Cantidad diaria en cualquier caso no más de 4 piezas (número de porciones utilizadas considerada dependiendo del propósito).
que toman suplementos pueden incluso durante el día, si hay una necesidad de cubrir el déficit de proteínas, es decir, cuando no es posible hacer una merienda normal.

En las mujeres, la recomendación es un poco diferente:

La dosificación de no más de una cucharada.
Por el volumen y el tipo de bebida, tales como asesoramiento, así como para los hombres.
La tarifa diaria, dependiendo de los propósitos, no debe exceder de dos porciones.
También se recomienda el uso del complejo en ausencia de la posibilidad de tomar los alimentos, con el fin de cubrir una deficiencia de proteínas.

BSN Syntha 6 Isolate

Ligeramente modificado producto, que es una mezcla de proteínas de última ultra premium, que consiste en 100% de aislado de proteína está ganando rápidamente popularidad, a pesar del hecho de que la versión estándar es más preferido.

Debido a la mezcla única de la fórmula de proteína garantizado para proporcionar salida gradual de los aminoácidos, así como el músculo accionado por una combinación de diferentes absorción de proteínas. Al beber una mezcla del cuerpo humano se va rápido proteína de suero utilizable, caseína y aminoácidos están en fase, por el que un cóctel único y se considera la mejor manera de restaurar la fuerza y la energía después de las cargas más pesadas.

BSN Syntha 6 Edge

Otra modificación del conjunto estándar de 6 estructura mejorada Cinta diferente que permite más para estimular el crecimiento muscular sin exceso de grasa. La primera diferencia de la primera versión - el aumento de la cantidad de proteína a 2 gramos (en lugar de 22 gramos es ahora 24). Pero el tamaño de toda la parte, a la inversa, la disminución de 8 gramos, que es indicativo del hecho de que hay un mayor porcentaje de mezcla de proteína de saturación.

Además de la composición también se cambia y gustos. Ahora, junto con el tradicional (fresa, vainilla, chocolate, mantequilla de maní, galletas, crema) es un nuevo sabor - salados caramelo.

¿Dónde y por cuánto se puede comprar

Comprar aditivo puede ser tanto en Internet como en tiendas especializadas. Por regla general, las personas hacen pedidos a través de Internet, como las tiendas habituales están presentes no en todas las ciudades, y el costo de ellos es ligeramente diferente.

precio Complex varía en función del volumen de la mezcla. Ese es el valor aproximado es el siguiente:

complejo de la proteína (1320 gramos) - cerca de 2.500 rublos.
BSN Syntha 6 (2270 gramos) - cerca de 3.800 rublos.
La mezcla de proteínas (4540 gramos) - a partir de 6600 rublos.

Comentarios

BSN Syntha 6 comentarios tiene excepcionalmente buena, ya que no hay defectos, este complejo no tiene el efecto negativo no lo hace. Ambos novatos y experimentados atletas que han participado en muchos concursos, afirman que el producto cumple perfectamente su función. No sólo nutre la proteína muscular, sino que también da energía a las personas.

Incluso las personas que están muy lejos del deporte, es todavía a veces se utilizan en el complejo. Dicen que después de tomar una notable mejora y tyagya para los nuevos desafíos.